Neobična i osvežavajuća lagana letnja salata: Spas za letnje vrućine

Neobična i osvežavajuća lagana letnja salata: Spas za letnje vrućine

Probajtе, uvеk ćеtе jе praviti – sa lubеnicom i fеta sirom Tokom vrеlih lеtnjih dana, dobro bi bilo da nam ishrana budе što laganija, sa dovoljno vitamina i hranjivih matеrija kako bismo podnеli vrućinu. Dobar izbor za laganu užinu ili vеčеru jе svakako salata sa lubеnicom i fеta sirom. Iako na prvu možе zvučati nеobično,

Lubenica kao čudotvorac za vašu kožu

Lubenica pored toga što je omiljeno sredstvo za rashlađivanje leti, čini čuda za vašu kožu. Donosimo vam savete kako da stavite lubenicu u službu lepote.   Obzirom da se lubenica sastoji od 93 odsto vode gotovo da nema namirnice u prirodi koja nam može hidratizirati kožu kao ona, a pored vode tu su i vitamini

Ovo su namirnice koje imaju veliki procenat VODE – utoljuju ŽEĐ i PROČIŠĆAVAJU organizam

Ove namirnice su savršen izvor vode za organizam tokom visokih temperatura! Iako je kraj avgusta, visoke temperature i vrućine nas i dalje očekuju. U tim danima važno je da unosimo dovoljno tečnosti i izbegavamo boravak napolju za vreme najjačeg sunca. Redovnu hidrataciju, takođe možemo da upotpunimo i ishranom. Da li ste znali da oko 20% vode dobijamo iz hrane? Za razliku od tečnosti,

OPREZNO SA LUBENICOM! Postoji OPASNOST od BAKTERIJE, odmah nakon kupovine uradite OVO!

Obratite pažnju! Pri kupovini lubenice mnogi vode računa o detaljima kako bi izabrali odgovarajuću, slatku i osvežavajuću. Pre nego što je servirate i poslužite sigurno je i ohladite u frižideru ili zamrzivaču. Neki imaju običaj i da je drže u kofi punoj hladne vode. Međutim, ono na šta se retko obraća pažnja je higijena. Kora

Kako odabrati NAJBOLJU LUBENICU? Uz ove trikove nema šanse da pogrešite!

Da li vam je poznato razočaranje kada donesete neukusnu lubenicu kući? Mi vam nudimo nekoliko saveta kako da izabrete savršeno zrelu lubenicu! Koliko god da želite da jedete lubenicu tokom cele godine, najbolje vreme za kupovinu je tokom njegove sezone, koja traje od juna do septembra. Težina lubenice Postoji nekoliko stvari koje bi trebalo da

Scroll to Top