Semenke lubenice takođe mogu da smanje krvni pritisak i nivo holesterola u krvi. U nekim zemljama, čaj od semenki lubenice se koristi za kamenje u bubregu i...
Taglubenica
Probajtе, uvеk ćеtе jе praviti – sa lubеnicom i fеta sirom Tokom vrеlih lеtnjih dana, dobro bi bilo da nam ishrana budе što laganija, sa dovoljno vitamina i...
Lubenica pored toga što je omiljeno sredstvo za rashlađivanje leti, čini čuda za vašu kožu. Donosimo vam savete kako da stavite lubenicu u službu lepote...
Ove namirnice su savršen izvor vode za organizam tokom visokih temperatura! Iako je kraj avgusta, visoke temperature i vrućine nas i dalje očekuju. U tim...
Obratite pažnju! Pri kupovini lubenice mnogi vode računa o detaljima kako bi izabrali odgovarajuću, slatku i osvežavajuću. Pre nego što je servirate i...
U Kineskoj tradicionalnoj medicini se kuvaju sa pirinčem i koriste se kod dijabetesa. Koliko god da se trudite da ih izbegnete dok jedete lubenicu, sigurno vam...
Znate li vi kako da izaberete dobru lubenicu? Letnji meseci ne mogu se zamisliti bez ukusnog voća koje je puno hraljivih sastojaka, vode, vitamina i minerala...
Posolila lubenicu, a kada čujete zašto i vi ćete – Efekat će vas oduševiti, stari zaboravljeni trik!
Ako do sada niste čuli za ovaj trik, verujemo da ćete nam ubrzo biti zahvalni. Sama pomisao da se lubenica soli, mnoge ljude ostavlja u šoku. Međutim...
Da li vam je poznato razočaranje kada donesete neukusnu lubenicu kući? Mi vam nudimo nekoliko saveta kako da izabrete savršeno zrelu lubenicu! Koliko god da...
Obratite pažnju u toku leta! Svako od nas je “stručnjak” koji savršeno zna da izabere zrelu i slatku lubenicu, ali da li znate da postoje ljudi...
Iako je reč o veoma zdravoj namirnici, jedna grupa ljudi ne bi trebalo da je konzumira često Lubenica je bogata magnezijumom, cinkom, kalijumom i vitaminom B...
Svako ko ima problema sa dijabetesom, prema upozorenju stručnjaka, mora biti obazriv, kada je u pitanju način ishrane. Posebno prilikom konzumiranja namirnica...
Obratite pažnju! Svako ko ima problema sa dijabetesom, prema upozorenju stručnjaka, mora biti obazriv, kada je u pitanju način ishrane. Posebno prilikom...
Konzumirajte ih u toku leta! Kada je temperatura visoka pored ishrane, koja je veoma bitna, veoma je bitno da se redovno hidrirate. Osim vode, hidrataciji...
Lubenica, pored toga što je omiljeno sredstvo za rashlađivanje leti, čini čuda za vašu kožu. U nastavku donosimo savete kako da stavite lubenicu u službu...
Nakon kupovine, ljudi obično odlažu lubenicu u frižider, misleći da će tako da joj sačuvaju ukus i svežinu. Ipak, većini je poznato da nakon dužeg...
Nećete pogrešiti! Ukoliko ste razmišljali koje voće je pravi izbor za doručak, dajemo vam nekoliko predloga. Voće koje će vas za početak hidrirati, podići nivo...
Nema namirnice koja bolje gasi žeđ u vrelim letnjim danima od lubenice! Lubenica je izuzetno slatka i sa njom na lak način u organizam možemo uneti...
Lubenici brzo možete da sačuvate lep ukus, jednostavno je. Najbolji način za čuvanje već isečene lubenice je obmotavanje providnom folijom i odlaganje u...
Probajte… Semenke lubenice gotovo svi bacamo, a nismo ni svesni koliku lekovitu moć imaju. Da bi iskoristili sva lekovita svojstva, semenke je potrebno...
Lubenica je zdrava i definitivno treba da je jedete, ali u ograničenim količinama! Lubenica je zdrava i definitivno treba da je jedete, ali u ograničenim...
Zvuči ludo, ali oni koji su probali jednom više nisu prestajali. Sećate se trika koji je prošle godine zapalio internet? Reč je o receptu za serviranje...
Naše bake su predosetile njen pozitivan uticaj na kožu – a mi danas znamo i uz koje preparate je najbolje kombinovati – lubenicu. Apsolutno svaki...
Svaka namirnica u frižideru gubi zdrave materije. Istraživanje koje je sprovelo američko ministarstvo poljoprivrede pokazuje da svi mi koji lubenicu pre...
Ne lažite sebe! Ruska doktorka Zuhra Pavlova nedavno je otkrila istinu o voću i njegovim benefitima koje ima po ljudsko telo. – Globalizacija nam je...
Lubenica ima puno vitamina A, koji igra važnu ulogu za zdravlje očiju, rast kostiju, reprodukciju i deobu ćelija Jedno parče lubenice pruža čak 25% dnevnih...
Sezonski plodovi idealni su da na zdrav način skinete višak kilograma. Prednosti ovog voća su visok procenat vode i vitamina. Dijeta traje dve nedelje i možete...
Uvek deluje! Narodna verovanja kažu da lubenicu baš kao ni ženu ne možeš izabrati nego samo potrefiti. Međutim, to baš i nije tako tačno. Postoji način da...
U vrelim letnjim danima svi pronalazimo što bolji i praktičniji način da se rashladimo. Ovaj fantastičan napitak će vam svakako sigurno pomoći u tome! A pritom...
Svaka namirnica u frižideru gubi zdrave materije. Istraživanje koje je sprovelo američko ministarstvo poljoprivrede pokazuje da svi mi koji lubenicu pre...
Jedno od omiljenih letnjih osveženja za mnoge je lubenica. Ona je i puno više od toga – eliksir mladosti za kožu i krvne sudove. Osim što će nam...
Ovaj režim ishrane, u kojem je glavni sastojak lubenica, idealan je kad na brzinu hoćete da doterate liniju. Prava letnja dijeta koja može da pomogne da...
KOŠTICE LUBENICE KAO LEK Umesto da bacate koštice lubenica, iskoristite ih u jednostavnom receptu u kojem ćete ih pretvoriti u ukusne i zdrave grickalice koje...
Zanimljivo i ukusno Sastojci 500 g crvenog dela lubenice 1 dl belog ruma 2 limuna soda-voda kockice leda Priprema Lubenicu iseći na kockice i izmiksirati...
Posolite lubenicu: Kad čujete razlog najnovijeg trika, odmah ćete probati! Ako do sada niste čuli za ovaj trik, verujemo da ćete nam ubrzo biti zahvalni. Sama...
Omiljeno letnje voće pored osveženja svakom muškarcu može produžiti erekciju i pokrenuti zdrave reakcije u organizmu. Jedan od njih je citrulin koji utiče na...
Sve vrste semenki su pune vitamina B kao tiamin, niacin, i minerala kao što su magnezijum, kalijum, mangan, gvožđe, cink, fosfor i bakar. Magični recept: Prvo...
Nedavno istraživanje koje je sprovelo američko ministarstvo poljoprivrede pokazuje da svi mi koji lubenicu pre konzumiranja stavljamo u frižider grešimo...
Lubenica može da pomogne i pri skidanju kilograma, a odlučite li se za detoks lubenicom, najbolje je da traje od 9 do 13 dana. Ubrzani detoks traje pet dana...
Tokom letnje sezone, pored brojnih osvežavajućih namirnica i pića, omiljena je lubenica. I dok zelenkasta lopta spolja uvek izgleda sveže, često se dogodi da...
O lekovitosti lubenice do sada ste sigurno čuli mnogo puta – zog svog sastava odlična je za mnoštvo stanja, od zdravlja kože, doprekomerne telesne težine...
Slatka, hladna i osvežavajuća lubenica najviše nam prija tokom vrelih letnjih dana, međutim, njene semenke ne voli baš svako, pa se često vade kao da su...
Uživate u ukusu lubenica, kao i u sladoledu. Spojite te dve ljubavi napravite sladoled na štapiću od lubenice. Zdravo i ukusno letnje osveženje kojem je...
Sigurno da je lubenica omiljeno sezonsko voće, ali često ume da nam zada problem pri odabiru. Slatku lubenicu nije baš lako “potrefiti”“, a kako na osveženje...
Ova ukusna letnja poslastica u sebi sadrži u sebi najveći procenat vode (90%), što ih čini izvrsnim antioksidansom i namirnicom koja je idealna za dijetu. Osim...
Semenke lubenice čine čuda vašem organizmu Stiže sezona lubenica. Gotovo da ne postoji osoba koja ne voli da se leti rashladi ovom poslasticom. Međutim, koliko...
Česte upale mokraćnog sistema i česte promene krvnog pritiska s naglim porastima, nakon kojih sledi značajan pad, dokaz su da s bubrezima nešto nije onako kao...
Nema ničeg boljeg od hladne lubenice za vreme vrućih letnJih dana. Najomiljenije letnje voće mnogih, možemo obogatiti dodatnim sastojcima i tako napraviti...
Lubenica je ultimativno osveženje za letnje dane. Ovo je poslastica koja takođe pomaže u gubljenje težine. Lubenica će pomoći da vaš organizam hidrirate jer...
Po boji “mesa” lako je prepoznati sočnu lubenicu, ali kada se ova letnja namirnica nalazi u jednom komadu, to baš i nije najlakše. Zato donosimo tri...