Predstavljamo vam tehnike pomoću kojih možete izmanipulisati glavnu ljudsku slabost – želju za užitkom i zadovoljstvom. Birajte metu, šaljite zbunjujuće...
KategorijeSaveti
Na putovanjima nam mali aparati različitih namena mogu biti veoma korisni. Putovanje bez malih aparata na koje smo navikli u svakodnevnom životu može...
U poslednje vreme, sve više se govori o dodacima ishrani sa kolagenom. Kolagen održava našu kožu mladalačkom i zategnutom, dok istovremeno podržava i zdravlje...
Svi znamo da joga čini dobro za naš um I telo. Odavno je postala filozofija zdravog života. Kako i kada vežbati jogu? Instruktor joge I meditacije...
Kofeina ima ne samo u kafi, već i u mnogim gaziranim pićima. Evo šta se sve dešava u organizmu kada prestanete da konzumirate kofein… Kofein, najviše...
Ove anti-age proizvode možete same da napravite, a učiniće čudo za vašu kožu. Redovnim korišćenjem ćete smanjiti nastanak bora i obnovićete vašu kožu. ...
Rasparajte staru mušku kravatu ili uzmite bilo koji drugi komad svile čiji dezen vam se dopada i za 15 minuta dobićete unikatna uskršnja jaja nežnih boja...
Kada se nokti često zacepljuju to ne samo što vam ne dozvoljava da imate lepe dugačke nokte već zna i užasno da nervira i nigde ne možete da mrdnete bez...
Herpes na usnama je veoma neugodna pojava. Pored toga što pecka, svrbi i dugo traje, može da predstavlja i estetski problem. Iako po apotekama možemo da kupimo...
Rotkvice svi volite, a da li vam je ikada palo na pamet da ih ispečete? Ovaj recept vrlo je jednostavan, a ukus koji dobijate je neverovatan. Zdrava salata...
Miroslav Žikić naš poznati top model pokazuje koliko je svestran u svom poslu, pored mnogobrojnih editorijala u svetu fitness-a i mode možemo ga videti i kao...
Vitamin D je neophodan za funcionisanje organizma i njegov nedostatak može da bude rizičan, naročito po zdravlje kostiju! Ali, postoji jedna velika dilema...
Počela je sezona alergija, a sa njom i dobro poznati simptomi kao što su kijanje, kašalj i suzenje očiju. Mada se alergije leče antihistaminicima, manje je...
Bosiljak spada u porodicu usnatica – reč je o zeljastim biljkama među kojima su aromatične biljka kao što su i nana, žalfija, ruzmarin, majčina dušica i...
Ne napadaju noću. Ne piju krv. Nemaju dvorac u Transilvaniji kao Vlad Cepeš. Vrebaju i danju. Crpu životnu radost i energiju. Žive sa vama u kancelariji...
Redovne vežbe nisu dobre samo za fizičko zdravlje, već i za psihičko, i smanjuju rizik od razvoja demencije, kažu naučnici. Studija je pokazala da mozak ljudi...
Ukoliko ste primetili da ne možete da zamislite jedan dan bez slatkiša, onda je krajnje vreme da se pozabavite ovim problemom. Zavisnost od slatkiša može da...
Ovaj režim ishrane sprečava nakupljanje tečnosti i razgrađuje višak masti u organizmu. Limun pročišćava organizam i uklanja otrove, zahvaljujući visokoj...
Vašem organizmu je preko potreban dobar san, ali često nam se događa sa se prevrćemo satima i budimo kao zombiji. Ako patite od nesanice, ne brinite – par...
Počnite da mislite o zdravlju na vreme! Zdrave navike koje usvojite u tridesetim godinama učiniće vam život lepšim i lakšim u decenijama koje su pred vama...
Vaša kosa dodaje lepotu vešem izgledu, ali mnogi ne obraćaju pažnju na brigu kose. Gubitak kose ili eventaulna ćelavost mogu biti nasledni ali do toga mogu...
Monociti pripadaju monocito-makrofagnom sistemu, vrsta su belih krvnih zrnaca ili leukocita. To su najveće ćelije krvi koje poseduju fagocitne sposobnosti. Iz...
Osećaj nadutosti u želucu i gasovi, mogu da budu vrlo neprijatni. Na sreću, postoji mnoštvo prirodnih načina da to uspešno prebrodite BUNDEVA Kada...
Francuska će od 2020. godine zabraniti korisćenje titanijum dioksida kao aditiva u ishrani, nakon što je nacionalna agencija za zdravlje i bezbednost saopštila...
Kada želite da osvežite svoj izgled, ali ne drastično, najlakši način je jednostavno da promenite razdeljak kose na glavi. Ukoliko u nekom trenutku odlučite na...
Već i ptice na granama znaju kako je uravnotežena i zdrava ishrana ključ vitke linije. Naravno, uz fizičku aktivnost. Ipak, šta kada ni regulirana ishrana ne...
Odgovorite iskreno na ova pitanja, proverite da li ste u dobroj formi, ili bi trebalo da budete aktivniji. Da li imate energije i 14 sati nakon što ste...
Skidanje masnih naslaga sa stomaka jedan je od najtežih koraka prilikom mršavljenja. Čak i kad postignemo željenu težinu, borba sa salom u predelu stomaka se...
Često imate problema sa stomakom? Pre nego date pravo malo bogatstvo za lekove u apoteci probajte ove prirodne lekove za stomačne probleme, koje smo za vas...
Nova studija pokazuje da prijatni mirisi poput čokolade i jabuke mogu da pomognu pušačima da ostave cigarete. Od nikotinskih flastera, preko...
„Ogledalo“ odnosno „mirror” nokti su popularni već neko vreme i zaslužuju posebnu pažnju. Iako su davno bili hit, srebrni nokti u kojima možete bukvalo...
Disanje je najprirodnija stvar na svetu. Mi dišemo, bez razmišljanja, oko 20 hiljada puta dnevno. Od prvog daha, deca to rade po prirodi, koristeći dijafragmu...
Najnovije istraživanje pokazuje da osobama koje previše spavaju preti prosečno 30 posto veći rizik za preuranjenu smrt. Naučnici okupljeni u American Heart...
Akne su nešto sa čime svi mučimo muku i to je zapravo jedan od najčešćih problema kože. Postoji mnogo losiona i seruma na tržištu za lečenje akni, ali to može...
U poslednje vreme veoma teško mogu da se pronađu lepe zrele banane već su one najčešće zelene. Ipak, postoji jedan fazon koji će pomoći da one za čas sazreju...
Ne morate da postanete vegetarijanac, ali bi možda ipak trebalo da povedete računa o količinama mesa koje unosite… Vegetarijanizam je sve popularniji u...
Lep ten nekada možemo dobiti i korišćenjem svima dostupnih proizvoda. Ovih 7 svakako su među favoritima za postizanje lepog tena. Što da kupujemo skupe...
Nekoliko korisnih saveta koji će vam pomoći da brzim hodom sagorite isti broj kalorija kao kad biste trčali. Da li ste znali da hodanjem možete da...
Osobe sa suvom kožom nikad neće razumeti borbu protiv masne kože. Masna koža je povezana sa našom genetikom i prekomerna proizvodnja hormona...
Nekada nije lako sačuvati strast i seksualnu želju za partnerom u braku. Ugasio vam se ljubavni plamen? Vratite strast uz pomoć ovih saveta. Osnovne...
Bol u vratu, krstima…takva iskustva ima veliki broj ljudi, a uzroci mogu da budu raznovrsni. Često je razlog problema sa kičmom nedostatak kretanja...
Kako povećati usne na najbolji mogući način, da pritom izgledaju izazovno? Vrlo lako, jer postoji veliki broj metoda za uvećanje usana. Saznajte koje su i...
Nakon što smo sebi dopustili da tokom zime podlegnemo svim iskušenjima u vidu dugog izležavanja ispred TV-a, dok uživamo u omiljenim grickalicama i slatkišima...
Ukoliko je vaš mališa prohodao i postao pravi zvrk, moraćete mnogo energije da uložite trčeći za njim i pazeći da se ne povredi. Izdvajamo savete kako da svoj...
Peršun spada u začinske biljke koje se najčešće koriste pri kuvanju, a osim svoje arome obezbeđuje nam i brojne nutrijente i blagotvorna zdravstvena svojstva...
Kako biste osigurali ispravan rad motora, potrebno je da izvršite zamenu na svakih godinu dana ili 10 000 pređenih kilometara, pa šta dođe prvo. Zamena ulja na...
Američki psiholozi analizirali su studije koje su se u poslednjih 50 godina bavile istraživanjem da li facijalne ekspresije mogu da navedu ljude da iskuse...
Leto je pred nama, a već nas hvata panika kako ćemo izgledati u kupaćem kostimu za koji mesec. Međutim, zašto čekati letovanje pod stresom, kad već sada možemo...
Nekad su nas ubijali izvori stresa, danas nas ubija – stres. Šta je stres, koje sve vrste stresa postoje i koje su osnovne strategije za nošenje sa...
Hleb je prepun ugljenih hidrata, pa ćete izbacivanjem hleba iz ishrane odmah osetiti gubitak kilograma. Nije reč o instant mršavljenju već o gubitku vode koja...