fbpx
bozen 728
Health and beauty Lifestyle Saveti Zanimljivosti

Ove namirnice spračavaju nadimanje stomaka!

Stručnjaci sastavili listu - 20 najbolnijih zdravstvenih stanja!
bozen 728

Osećaj nadutosti u želucu i gasovi, mogu da budu vrlo neprijatni. Na sreću, postoji mnoštvo prirodnih načina da to uspešno prebrodite


 

BUNDEVA

Kada osetite nadimanje, jedite pečenu ili kuvanu bundevu. Jedna šolja dnevno dovoljna je da reguliše rad organa za varenje.

ČAJEVI

Pripremite jači čaj od kamilice ili nane, dodajte malo meda i limuna, pa lagano pijuckajte. Čaj od đumbira takođe je delotvoran. Isecite četiri do šest kolutića, prelijte sa 3 dl ključale vode i ostavite poklopljeno da odstoji 10 minuta. Zasladite medom i pijte pre ili posle jela radi boljeg varenja.

SEMENKE

Možete pojesti kašiku semenki kima ili od njih napravite krekere, pa ih jedite kada god osetite nelagodu i probleme sa varenjem. Kašika semenki anisa takođe je delotvorna protiv grčeva i gasova.

LIMUN

Ujutru, na prazan stomak, popijte čašu tople vode sa jednom do dve kašike isceđenog limuna. Ovaj napitak je zdrav i puni energijom, uspostavlja dobro varenje i pomaže u mršavljenju. Možete da pripremite i sok od limuna i sode bikarbone. U čašu prvo iscedite limun i dodajte kašičicu sode bikarbone. Mešavina će početi da peni, pa u nju sipajte vodu. Sve dobro izmešajte da se soda bikarbona rastvori, a onda polako pijte.

Ove namirnice spračavaju nadimanje stomaka!

Izvor: Novosti.rs

Loading...

Jelena Filipovic

Novinar sa bogatim radnim iskustvom. Piše za više rubrika portala PRessSerbia

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

Video nedelje

SASA KOVACEVIC -Moja Malena (official video)

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

Da li ste nekad posetili ovakav noćni klub?

 

View this post on Instagram

 

A post shared by PRess Serbia (@pressserbia) on

Loading...

REZERVIŠITE SMEŠTAJ ZA VAŠE SLEDEĆE PUTOVANJE

Booking.com

Oaza komfora i stila u srcu Beograda!

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

Close