Proleće je godišnje doba kada svi manje-više pričaju o dijetama, detoksifikaciji, fitnesu… Ako niste pobornik restriktivnih tretmana detoksifikacije onda u...
TagDETOKS
Ako želite oporaviti organizam od praznika dan započnite sa zelenim šejkom i popijte još jedan oko 3 sata poslepodne i za čas ćete dobiti novi nalet energije i...
Masna i jaka hrana sa mnogo slatkiša nam mogu ozbiljno narušiti imuni sistem. Sada za vreme Božića smo svi bili izloženi gomilom hrane, svi smo dali sebi...
Teški metali poput olova, žive i aluminijuma se nagomilavaju vremenom u našem organizmu i zato se često osećamo umorno, bezvoljno, neraspoloženo. Saznajte kako...
Sada kada nam pristižu praznici, naročito je teško odoleti svoj nezdravoj hrani i poslasticama, i zbog toga je detoks organizma još potrebniji. Sigurno...
Ovi detoks recepti sa kurkumom pomoći će vam da ostanete mladoliki i da se osećate odlično Poslednjih godina primetna je tendencija da orijentalne tradicije...
Jetra u našem organizmu ima ulogu fabrike krvi. Ona učestvuje u procesu obnavljanja krvi, potpomaže varenje, a obavlja još jednu važnu funkciju – čisti krv i...
Osećate umor i nedostatak energije, podočnjake ne možete da prikrijete ni najboljom šminkom, a koža vam je suva? Sve su to znaci da vam je telo zatrovano...
Iako je veoma zdrav, mnogi i dalje izbegavaju da jedu beli luk zbog mirisa. Ipak, stalno treba raditi na jačanju imuniteta i tela, a najbolji način za to su...
U moru tretmana za detoksikaciju i čišćenje organizma pronašli smo način za koji neki veruju da je najdelotvorniji. U pitanju je, verovali ili ne...
Sastojci su svima dostupni! Jedan od najlepših rituala posle napornog radnog dana jeste trenutak kada ubacite umorna stopala u toplu kupku, opustite se i...
Surutka je nus proizvod koji nastaje pri proizvodnji sira. Organizovana industrijska proizvodnja surutke počela je tek četrdesetih godina 20. veka. Kroz...
Kako bi telo imalo što više energije potrebno je da ga ne opterećujete previše kako sa neadekvatnom ishranom, tako i sa porocima poput alkohola i cigareta. Da...
Vreme je za lagane obroke koji čiste telo od toksina. Nikad nećete pogrešiti ako skuvate čorbicu punu zeleniša i jedete je tokom celog dana. Naš predlog je...
Ako mislite da ste tokom praznika preterali kad je u pitanju hrana i piće sigurno će vam biti neophodna postpraznična detoksikacija, a mi vam otkrivamo kako da...
U narodnoj medicini se od davnina koriste voće, povrće i začini za pripremu različitih napitaka. Poznato je da ako želite da ojačate imunitet, uradite...
Iako je veoma zdrav, mnogi i dalje izbegavaju da jedu beli luk zbog mirisa. Ipak, stalno treba raditi na jačanju imuniteta i tela, a najbolji način za to su...
Ukoliko ste u potrazi za napitkom koji će podržati dijetu predlažemo vam kombinaciju dva sastojka. Napitak od đumbira i limuna, brz i jednostavan da se...
Mala promena dnevne rutine! Jesen je lepa na svoj način, ali retko imamo priliku da u njoj uživamo upravo zbog raznih virusa, prehlada ili malaksalosti koji...
Kada želite da povratite snagu i energiju, prvi korak je detoksikacija organizna kako biste izbacili nagomilane toksine i omogućili organizmu da nesmetano...
O pročišćavanju organizma raznim tretmanima samo pisali mnogo puta. Danas ćemo se pokušati osvrtnuti na malo drugačije pročišćavanje i detoks tretman, a radi...
Zdravlje organizma dosta zavisi od zdravlje jetre koja je čistač organizma. Da bi organizam nesmentano funkcionisao neophodno je da jetra bude čista i zdrava...
3 šejka za mršavljenje i detoks – napitak koji topi masti i čisti organizam! Evo recepta… Kada želite da smršate, važno je da obratite...
Čim dođe vreme za kratke haljine i suknje, dame odmah razmišljaju o dijetama ne bi li skinule koje kilo. Ipak, lekari savetuju da prvo vodite računa o...
Dolazi lepo vreme i svi želimo da se rešimo kilograma koje smo dobili dok su trajali praznici, jer nismo mogli da odolimo ukusnoj i masnoj hrani. Sada je vreme...
Detoksikaciju organizma možemo da obavimo na više načina, a pravilna ishrana je jedan od njih- svakog dana popijte napitak od zelene magme. Evo zbog čega je...
Danas vas učimo kako da uradite detoksikaciju svoje kose. Detoksikacija kose će izvući sve štetne materije koje se nakupljaju u kosi čineći je suvom i...
Za zdravu kožu, kosu i vitalnost neophodno je unositi dovoljno vitamina i minerala kojih ima najviše u voću i povrću. Šargarepa je definitivno povrće koje se...
Prekida nadutost i reguliše probleme s kožom: Probajte ovaj obrok u čaši, idealan za prolećni detoks
Ukoliko ste u potrazi za napitkom koji je će vas osvežiti, a u isto vreme je i hranljiv, preporučujemo vam ovaj koji smo pronašli na Instagramu, odličan je za...
Dolazi lepo vreme i svi želimo da se rešimo kilograma koje smo dobili dok su trajali praznici, jer nismo mogli da odolimo ukusnoj i masnoj hrani. Sada je vreme...
Nema boljeg i bržeg načina da detoksikujete organizam i hidrirate se od toga da pijete vodu redovno i u dovoljnim količinama, a to znači minimum pet do osam...
Kao i telo, tako i kožu stigne umor, na licu se odrazi stres, nedostatak sna, a svoje posledice ostave i zagađen vazduh i sve nezdrave navike. Bar jednom...
Kako bi telo imalo što više energije potrebno je da ga ne opterećujete previše kako sa neadekvatnom ishranom, tako i sa porocima poput alkohola i cigareta. Da...
Uštedite i vreme i novac! Zimski meseci ispunjeni su proslavama, jakom i kaloričnom hranom i sigurno će ostaviti trag na vašem telu – koji kilogram...
Jetra je jedan od najvažnijih organa u našem telu, ona je prirodni filter koji čisti telo od toksina, zbog toga je važno da se posebno posvetimo njenom...
Kurkuma je začin za koji brojna istraživanja pokazuju da povoljno utiče na zdravlje – donosimo vam 3 recepta u kojima je ovaj začin glavna zvezda! ...
Kako da napravite “sok besmrtnosti” – ovaj napitak ima 4 sastojka, a odličan je za očuvanje zdravlja! Ovaj napitak je poznat kao...
Niko nije odoleo bogatoj prazničnoj trpezi. I posle nekoliko dana teške, kalorične hrane i slatkiša, najbolje što možete da priuštite svom organizmu je detoks...
Rezultati će vas vrlo brzo oduševiti! Ovaj napitak ima i efekat detoksikacije, pa ćete svom organizmu pomoći da se oslobi toksina i da ubrza svoj rad. Potrebno...
Lako je! Kraljica cveća ruža ima i lekovita svojstva jer njene baršunaste latice skrivaju vitamine A, C i E, flavonide i ostale bio-aktivne spojeve. U narodnoj...
Koliko ishrana utiče na zdravlje, toliko utiče i na fizički izgled. “Lepota dolazi iznutra” rečenica je koju smo nebrojano puta čuli. U bukvalnom...
Želite da uradite detoks, ali ne biste da gladujete? Dijetetičarka Melisa Mejer kaže da i nema potrebe, samo sledite ovih nekoliko saveta. Mnogi misle...
Leto je tu, a vi još niste ni jednom obukli odeću za vežbanje, ali vam i ne polazi za rukom, zbog umora koji osećate. U ovom periodu godine to je normalno, a...
S obzirom da su Uskršnji praznici na pragu, već sad znamo da će nam nakon njih biti neophodan detaljan detoks, kako bismo pročistili i osvežili organizam...
Ukoliko ste ovih dana preterali sa slanim ili slatkim đakonijama, ili pak sa alkoholnim ili zašećerenim napicima, vreme je za mini-detoks. Brzi detoks za lakši...
Da bismo tokom hladnijih dana bili u punoj formi, sada je idealno vreme da povedemo računa o zdravim životnim navikama. Mini-detoks za top formu tokom...
Napitak čiji recept danas delimo sa vama pomoći će vam da pročistite organizam, ubrzate metabolizam i povećate nivo energije. Ovaj detoks napitak oduševiće vas...
Ono što vidimo spolja zapravo je rezultat onoga što smo izbrisali iz organizma. Prema stručnjacima, dobro zdravstveno stanje počinje sistemom za varenje, koji...
Kombinacija ječma i povrća očistiće creva od toksina i izboriće se protiv masnih naslaga, a evo kako da napravite kašu za detoksikaciju! Ostavite preko...
Kraj janura sa sobom nosi i višak kilograma. Onda, u panici, mnogi pokušavaju da ih skinu na najrazličitije načine, uglavnom tražeći brzinska rešenja koja...