Ako osećate umor, znojite se, posebno noću, razdražljivi ste i imate osećaj težine u celom telu vi ste ozbiljan kandidat za čišćenje organizma. Svima je povremeno potrebna detoksikacija, a oni koji su ga probali, preporučuju stari ruski lek koji se pravi od belog i crnog luka. Osim standardnih načina čišćenja organizma, poput zelenog čaja i […]
Dobra vest je da detoksikacija organizma ne mora biti skupa. Prema starinskim receptima, sve što vam je potrebno za efikasno čišćenje tela su samo tri sastojka: kefir, heljdino brašno i med! Zašto je detoks važan? U modernom vremenu, svakodnevno smo izloženi toksinima iz vazduha, aditivima i štetnim sastojcima iz prerađene hrane i vode, a dodatno nas opterećuje
Ako mislite da ste tokom praznika preterali kad je u pitanju hrana i piće sigurno će vam biti neophodna postpraznična detoksikacija, a mi vam otkrivamo kako da je sprovedete u delo na jednostavan način. Čišćenje organizma nije izgladnjivanje i nipošto nemojte na to tako gledati. Detoksikacija je šansa koju pružate sebi da jedete zdravu, neprerađenu
Detoks čorba od povrća je sve što vam treba posle novogodišnje noći Detoks čorba od povrća je utešni i topao obrok koji obezbeđuje sve nutritijente, a lagan je za varenje. Odlična je posle konzumiranja teške hrane. Ova čorba sadrži pravilnu kombinaciju nutritijenata. Niskokalorična je, a takođe je puna vlakana koja vam pomažu da se osećate
Jetra, često nazivana “fabrikom krvi”, jedan je od najvažnijih organa u našem telu čije zdravlje direktno utiče na celokupno blagostanje. Ovaj vitalni organ je odgovoran za niz funkcija, uključujući detoksikaciju organizma, proizvodnju žuči koja je neophodna za varenje, kao i skladištenje i regulaciju energije u obliku glikogena. Zbog toga je od presudne važnosti da joj
Povedite računa o svom zdravlju, ojačajte organizam, a bolje ćete se i osećati. Jesen je lepa na svoj način, ali retko imamo priliku da u njoj uživamo upravo zbog raznih virusa, prehlada ili malaksalosti koji zahvati veći deo populacije. Ukoliko niste među srećnicima, koji nemaju ovih problema, savetujemo vam da povremeno napravite detoks pauzu
Nije važno da li želite očistiti organizam od štetnih materija ili želite izgubiti koji kilogram, za sve to vam je potrebna zdrava jetra. Evo nekoliko saveta detoksikaciju jetre na prirodan način. Mi vam danas donosimo spisak prirodnih proizvoda koji potpomažu detoksikaciju jetre, a u narednim danima na našim stranicama ćete moći pročitati i konkretne
Kada želite da povratite snagu i energiju, prvi korak je detoksikacija organizma kako biste izbacili nagomilane toksine i omogućili telu da nesmetano radi. U ovom slučaju ćete osetiti olakšanje i poboljšanje opšteg zdravlja. Crna limunada: Savršen napitak za letnje dane Počnite od napitka koji je savršen za ove letnje dane. Reč je o limunadi, ali
Za vrеmе prvomajskih i usrkšnjih praznika višе sе jеlo i pilo, a to bi u budućnosti moglo da utičе na zdravljе jеtrе. Da bismo izbеgli poslеdicе prеjеdanja, pravo jе vrеmе za dеtoks ovog važnog organa. Ovo su čajеvi koji su po prеporuci nutricionista, blagodеtni za jеtru: • Broćika i kičica: Čajеvi ovih biljaka vrlo su
Nutricionistkinja Ivana otkriva tajni napitak koji pomaže da dovedemo liniju do leta. Odličan je i za lečenje creva i želuca nakon teške hrane posle praznika. Praznici su doba godine kada zbog bogate trpeze ne vodimo previše računa o ishrani i damo sebi oduška, te se višak kilograma lako primeti na nama. Još veći problem je što je leto
