Deca koja konzumiraju hranu bogatu E vitaminom manje su sklona razvoju ekcema, dok vitamin A, uprkos nekim ranijim drugačijim nalazima, ne štiti od alergija...
Tagishrana
Najtežu bolest izaziva i nepravilna ishrana, kao i nekontrolisan uvoz hrane. U Srbiji se, u proseku, karcinom svakog dana dijagnostikuje kod čak 98 ljudi Samo...
Srpski teniser Novak Đoković ne krije radost što će ponovo dobiti dete, a svoju suprugu drži kao malo vode na dlanu. S obzirom na to da već imaju...
Bez obzira koliko vežbate, čini vam se da nikada nećete imati ravan stomak. Možda je stvar u onome što jedete. Ove namirnice će vam pomoći da imate stomak i...
Ukoliko postoji sumnja, promeniti ishranu, uz odabir namirnica bez glutena u trajanju od minimum dva meseca. Studije u kojima su učestvovali ljudi sa...
Hunzi se kupaju u hladnoj vodi, čak i na temperaturi od 15 stepeni ispod nule, a i sa 65 godina rađaju decu. Doživeti 120-tu, za njih je normalna stvar…...
Hunzi se kupaju u hladnoj vodi, čak i na temperaturi od 15 stepeni ispod nule, a i sa 65 godina rađaju decu. Doživeti 120-tu, za njih je normalna stvar…...
Riba, izvor belančevina, minerala, vitamina (A i D, kao i onih iz gupe B) predstavlja jednu od retkih kompletnih namirnica, koja se zbog svojih...
Otkrićemo vam jednu tajnu, vaše telo je zapravo mnogo pametnije nego što mislite da jeste. Iako smo svi skloni tome da okrivimo metabolizam zbog nekoliko...
Da spanać daje snagu, znao je i mornar Popaj, ali zašto se deca ne raduju kada za ručak na stolu ugledaju ovo zeleno povrće, objašnjava bečki profesor Hademar...
Orašasti plodovi su pokazali veliki potencijal kod kontrole telesne težine. Naučnici su otkrili da 4-6 polovina oraha pre obroka uspešno smanjuje glad i pomaže...
Smeđi pirinač je zdraviji i hranljiviji izbor od belog pirinča za većinu ljudi, jer sadrži više vlakana, magnezijuma i cinka. Smeđi pirinač ima niži...
Ovaj problem je veoma dobro poznat većini žena! Nakupljene masne naslage na bedrima nije lako smanjiti jer ne postoji nikakav čaroban trik ili napitak koji će...
Iako bi se u svakom obroku trebali naći proteini, posebno ih je važno unositi nakon treninga. Tada je telo najviše osetljivo i potrebna mu je regeneracija i...
Najpoznatija holivudska nutricionistkinja Kimberli Snajder u novoj knjizi “Detoks hrana za lepotu” otkriva strogo čuvane nutricionističke tajne slavnih kojima...
Ako želite ravan stomak bez masnih naslaga, morate da pazite na sledeća pravila. Ne preskačite doručak Doručak se sa razlogom smatra najbitnijim obrokom u toku...