Da li je zdravo da deca jedu jaja svakog dana – evo šta o tome misle pedijatri i naučnici!
Mnogi roditelji izbegavaju jaja u hrani za decu zbog rizika od holesterola, ali ovo naučno otkriće dokazuje potpuno suprotno.
Naučno istraživanje pokazuje da jedno jaje dnevno doprinosi rastu i zdravijem razvoju svakog deteta. Pedijatri ističu da je važno kako se deca razvijaju do druge godine, a najjeftiniji način da mališanu obezbedite zdrav razvoj jeste da mu svakog dana servirate jaje.
Doktori ističu da je majčino mleko od izuzetne važnosti, ali kada dojenje prestane potrebno je detetu postepeno davati raznovrsnu hranu, poput povrća, mesa, voća i ribe. Stručnjaci savetuju roditeljima da je poželjno da deca jedu jaja u bilo kakvom obliku (osim živih) i u kombinaciji sa drugim namirnicama, naravno bez preterivanja.
(lepaisrecna)
Dodajte komentar