fbpx URADITE ANALIZU KRVI: Osećaj UMORA, SKOK ŠEĆERA i problemi sa SRCEM uslovljeni su ovom promenom - PRess Serbia
Booking.com
Home » Health and beauty » URADITE ANALIZU KRVI: Osećaj UMORA, SKOK ŠEĆERA i problemi sa SRCEM uslovljeni su ovom promenom
Health and beauty

URADITE ANALIZU KRVI: Osećaj UMORA, SKOK ŠEĆERA i problemi sa SRCEM uslovljeni su ovom promenom

URADITE ANALIZU KRVI: Osećaj UMORA, SKOK ŠEĆERA i problemi sa SRCEM uslovljeni su ovom promenom

Ukoliko prepoznajete ove simptome kod sebe, prekontolišite se!


Magnezijum je izuzetno važan mineral u našem telu, a po zastupljenosti minerala u organizmu nalazi se na četvrtom mestu. Prosečno ljudsko telo obično sadrži oko 30-60 grama magnezijuma u ​​kostima, zubima, srcu, mozgu, pa čak i krvi. Svakoj ćeliji u vašem telu potreban je ovaj mineral da bi pravilno funkcionisala – magnezijum je uključen u preko 300 metaboličkih procesa.

Ovaj mineral učestvuje u metabolizmu proteina, masti, ugljenih hidrata, nukleinskih kiselina, aktivaciji vitamina B i D, u produkciji energije, u regulaciji funkcija ćelijske membrane, aktivator je brojnih enzima, doprinosi normalnom funkcionisanju nervnog sistema i normalnoj psihološkoj funkciji, važan je za zdravlje mišića, održavanju vaskularnog tonusa, krvnog pritiska i normalnog srčanog ritma, ublažavanje umora i isrpljenosti metabolizmu glukoze i insulina.

Mnogi ljudi se u savremenom i stresnom životu suočavaju sa nedostatakom magnezijuma , što se može nepobvoljno odraziti na zdravlje. Evo koji rani simptomi pokazuju da je vaš organizam pati od deficita magnezijuma: tikovi, gusta krv, grčevi u nogama, migrene, anksioznost, loše raspoloženje, kardiovaskularne bolesti, skokove šećera u krvi, hronični umor, osteoporoza, nesanica, problemi sa koncentracijom.

 

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE Konstrakta – In Corpore Sano

Naučite Italijanski sa Nevenom!

italijasnki jezik

Vremenska prognoza

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Booking.com

All Topics

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRess Serbia