Sezona malina počinje, zato uživajte u ovom crvenom bobičastom voću. Koliko je ukusno, toliko je zdravo, posebno u prevenciji malignih i srčanih oboljenja. ...
Tagzdravlje
O maslinama i maslinovom ulju smo pisali u više navrata i svesni smo koliko su zdravi i važni za naš organizam. Ali, čini se da je ekstrakt lista masline...
Svi mršave različito… Svaki put kad nabacite ili izgubite nekoliko kilograma, bilo da je to posledica stresa, promene u ishrani ili ritmu treninga, to se...
Jako je bitan! Već znate da je vitamin D važan za zdravlje kostiju, ali njegove koristi tu ne prestaju. On je glavni igrač u održavanju ljudskog tela zdravim...
Više je faktora u igri. Nutricionista Dana Džejms naglašava kako je mršavljenje kompleksan proces jer nema veze samo s hranom i vežbanjem te da put do vitke...
Kada pomenemo alge, odmah pomislimo na vodeni svet, okeane i mora. Na prvi pogled predstavljaju nam nepoznanicu, pogotovo u kulturama u kojima ne postoji...
Treba voditi računa. Tokom leta, zbog visokih temperatura, mnogi imaju problem sa spavanjem, pa neki pokušavaju da se rashlade tako što spavaju sa uključenim...
Pevačica Romana Panić uhapšena je sa dečkom Filipom Mrkajićem u Australiji zbog krađe novca sa bankomata, a zbog situacije u kojoj se našla već danima je...
Dinja je dobar je izvor dijetalnih vlakana, niacina, vitamina B6 i folne kiseline, a bogata je i vitaminima A i C, te kalijumom. Istraživanja su pokazala da...
Ništa lakše nego posegnuti za kesicom sa gotovom supom i za pet minuta imati na stolu četiri tanjira supe. Međutim, postavlja se pitanje da li je i koliko supa...
Donosimo vam pet razloga za više poljubaca i svi su zasnovani na naučnim istraživanjima, samo da znate. Ovo su sve tajne i prednosti koje donose poljupci...
Koliko puta vam se desilo da kažete da ćete pojesti samo jednu kockicu ili jednu štanglu, a da na kraju pojedete celu tablu? Zbog čega mnogi ne mogu da se...
Sok od borovnice je među prvim voćnim sokićima koje će mala beba piti po rođenju. Bolesnik koji je u postelji obično biva darivan sokom od borovnice, jer se...
Ukoliko prestanete da ga konzumirate 10 dana, potreba za njim biće znatno smanjena Ukoliko ne možete da izdržite ni dan bez nekoliko štangli čokolade, slatke...
Nagle promene vremena znaju da se loše odraze na zdravlje, kako fizičko, tako i psihičko. Obično se ogledaju u vidu umora, pada koncentracije...
Treba da znate… Pojedine namirnice moraju se termički obraditi pre konsumiranja. Međutim, ima i onih koje bi termičkom obradom izgubile svoju nutritivnu...
Šta je somatopsihologija i kako je možemo razumeti i upotrebiti za bolje razumevanje sebe? Kako su psiha i telo divno povezani, ovde moram da kažem kako mi...
Kako bi im boravak na svežem vazduhu bio zabavniji nego sedenje u kući, mališani bi trebalo sami da kreiraju slobodno vreme i odaberu način kako da se...
Konačno su se pojavile trešnje na pijacama, a trebalo bi odmah da počnete da ih jedete jer su njihova blagotvorna dejstva neveovatna. Neodoljive trešnje sadrže...
Isprobajte. Trešnje spadaju među najzdravije voćke, a njihovu vrednost su odavno prepoznali i nutricionisti koji ih preporučuju svima, a posebno osobama koje...
Više je nikad nećete bacati. Mnogi ljude vole ananas, pogotovo onaj sveži, kome nisu dodati šećeri i aditivi. Čišćenje je lakše nego što izgleda, a kada dođete...
Oseća se kao mladić! Iako se bori sa teškim zdravstvenim problemima, Bora Drljača ima veliku želju za životom, a kako kaže spreman je da upozna neku mlađu cicu...
Oko 30 odsto ima sasvim zdrav metabolizam, krvni pritisak, nivo šećera u krvi i holesterol su im u granicama normale Svaka treća osoba koja je ubeđena da mora...
Ishrana foksirana na meso i krompir nije najbolji način da ostanu zdravi i jaki, iako ove namirnice za muškarce mogu biti deo zdrave ishrane. Mnogi...
Mnoga kupatila imaju problem sa ventilacijom, pa vlaga može dodatno omogućiti širenje virusa i bakterija. Posebno je po zdravlje opasna jedna loša navika koju...
Maslačak je vrlo lekovit, pa možete da ga iskoristite u različite svrhe Da li ste znali da u slučaju da vam se desi trovanje teškim metalima, treba da uberete...
Bosiljak je jedna od najkorišćenijih biljaka na svetu. Može se koristiti za kuvanje, kao začin, kao čaj, a zbog njegovog blagotvornog delovanja na telo i kožu...
Zagovornici tvrde i da ćete uspešno oterati respiratorne infekcije ako nedelju dana pre jela pijete tri puta dnevno po pola čaše Pomorandže, pune vitamina C...
Trešnje – što crvenije, to zdravije! A kako sezona odmiče, valjda će i cena da im pada. 1.Riznica vitamina i minerala Odličan su izvor vitamina A...
Slatka pojava ili pretnja zdravlju kože? Trend za veštačke pege se pojavio prošlog leta, ali još uvek nije izgubio svoju poziciju. Dokaz za to su mnogobrojni...
Nauka kaže da su ljudskom organizmu zdrave masti neophodne da bi dobro funkcionisao, a sve na šta treba da pazite jeste da uzimate pravu vrstu masti i naravno...
Lekari preporučuju da uzimate mlaku vodu ujutro kako bi se telo oslobodilo toksina. Ohlađena voda lišena je mnogih minerala, zbog čega je neprikladna za...
Morate da probate. Beli luk u kombinaciji sa začinima obavezno poboljšava ukus jelu. Koristi se u skoro svim nacionalnim kuhinjama. Od davnina je beli luk...
Iznenadićete se. Pre 5.000 godina u drevnim indijskim spisima opisana je metoda mućkanja biljnog ulja u ustima, a ovaj recept se mnogo puta pokazao kao veoma...
Nekad je normalno da nas svrbe grudi, ali ako se to događa često,savetujemo vam lekarski pregled. Iako je ovde lekarski pregled neizostavan, postoje načini...
Velike posledice. Telu su neophodni apsolutno svi vitamini kako bi uspešno obavljalo neverovatnu količinu dnevnih funkcija. Za dobar vid, efikasan...
Ako već pijete kafu na prazan želudac, nemojte je kombinovati sa ovim dodatkom. Zbog toga što u kafu dodajete mleko, ona može da bude veoma opasna po vaše...
Oduševićete se. Napravite ovaj jednostavan napitak za pročišćavenje organizma od masnoća. Posebno će dobro doći nakon obilnih obroka i tokom dijete. Potrebna...
Nekako nam se čini da su krastavci povrće koje je uvek u senci paradajza i paprika koji važe za neke od najzdravijih namirnica na svetu. Malo se govori o...
Kako uz biljna vlakna protiv hemoroida (šuljeva)? Hemoroidi (šuljevi) – zvuče neprijatno, a takav osećaj i izazivaju. Hemoridi su čestotabu tema – malo o njima...
Da ne poverujte! Beli luk, limun i med je mešavina koja je u tibetanskoj medicini poznata je kao prirodan eliksir koji uspešno usporava proces starenja...
Pravilna nega… Budimo iskreni, za neprofesionalce režim nege može biti jako konfuzan i zastrašujuć. Zatim, odluke za koje proizvode zaista izdvojiti...
Pored jakih glavobolja, postoji čitav niz simptoma koji ukazuju da je organizmu neophodan magnezijum Istraživanja su ustanovila da ljudi koji boluju od migrena...
Obratite pažnju. Kafa ima brojne dokazane dobre efekte, ako se pije u umerenim količinama. Ali, ako šolju kafe popijete ujutru praznog stomaka, to može da...
Olakšajte sebi, recept je soda bikarbona Soda bikarbona ima veliku primenu u medicini, a pokazala se kao vrlo efikasna u borbi protiv kašlja i problema sa...
Oduševićete se. Naš imuni sistem i ostali sistemi u organizmu svakoga dana bore se sa različitim otrovima koje unosimo putem hrane, iz vazduha, prearata za...
Ko bi rekao… Određene vrste voća u sebi sadrže zaista veliku količinu šećera, pa se njihovo konzumiranje preporučuje u smanjenom obimu ukoliko želimo da...
Soja je izuzetno važna namirnica za žene u menopauzi! Ako žene za vreme menopauze redovno unose proizvode od soje, rizik da dobiju srčani napad je tri do...
Savet koleginice koja je išla “pod nož”, pa pregrmela ozbiljnu medicinsku dramu Indira Aradinović gostovala je u emisiji Ognjena Amidžića u kojoj...
Nije na odmet znati. Povremeno gladovanje jedna je od najčešćih dijeta za mršavljenje. Često se ističe i povoljan uticaj uzdržavanja od hrane na zdravlje, pa...
RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu
DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!
LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!
Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!
Priključite se PRess Serbia grupi
|
|||||||
![PRessSerbia group](https://www.pressserbia.com/wp-content/uploads/2019/03/PRESS-SERBIA-MALA-44x44.jpg" "PRessSerbia group")
