Ovo nisi znala!
– Ponavaljajte tu frazu, neprestano gledajući u dlanove. Nakon 30 minuta, ili kada se već umorite, ugasite svetla i idite na spavanje. Navijte budilnik malo ranije nego što to inače radite i ostanite budni neko vreme pre nego što ponovo zaspite – to bi moglo da vam pomogne da se lakše prisetite svojih snova.
– Kada se probudite tokom noći, pogledajte u svoj dlan i ponovite frazu koju ste ponavljali pre spavanja. Ključno je da gledate u svoje dlanove, kako biste postigli da ih vidite za vreme sna. Ako redovno ponavljate zadatu frazu, jednom ćete, dok spavate, zasigurno ugledati svoje dlanove i shvatiti da – sanjate, a zatim će uslediti i scenario koji ste zamislili i poželeli da se dogodi. Ako uspete ovo da ostvarite u snu, uspećete i na javi.
Tada ste preuzeli kontrolu nad svojim snovima.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/ Srbija Danas
