Mobilni telefon ujutru “guta” vreme, čoveka odmah “pumpa” nepotrebnim informacijama… Mnogi koriste alarm na mobilnom telefonu kao...
TagSPAVANJE
Novo otkriće protiv nesanice! Vrlo jednostavno i potpuno prirodno rešenje u borbi protiv nesanice. Nećete zažaliti, a ujutru ćete se osećati sveži i odmorni...
Poremećaj spavanja je češći nego što smo mislili. Istraživanja kažu da mesečarenje pogađa čak 15 procenata populacije. Medicinski naziv za ovu pojavu je...
Umorni ste od nedovoljnog sna? Postoji nekoliko razloga za to! Ovo su razlozi vaše nesanice: Ne razgovarajte telefonom pre spavanja Čak i kratki razgovor...
Tvorac ove metode je doktor Endru Vejl, stručnjak zaposlen na Harvardu gde istražuje kvalitet sna. Navodno, po ovoj metodi možete zaspati za minut. On...
Pripazite. Ukoliko želite miran san i zdravo telo, nikad nemojte ovo da večerate. Treba imati na umu da telo nije u mogućnosti da kasno noću probavi...
Na koji način vi odlazite na spavanje? Poznati jutjuber Kevin Peri, odlučio je da se ovoga puta našali na malo drugačiji način i prikaže različite načine na...
Vojnici su podelili brze načine kako da zaspite poput bebe! Premoreni ste, spava vam se a nikako da zaspite? Umesto da ste u carstvu snova, vi se prevrćete...
Verovatno ste i sami primetili da lakše zaspite ako ispružite jedno stopalo van pokrivača, jer tim potezom povezujete telo s temperaturom okoline pogodnom za...
Većina mačaka obožava da spava u krevetu svog vlasnika, da li ste se zapitali zašto? Postoje različite mace, pa tako ima onih koje vole da noć provedu na...
Trgnuli ste se iz sna i shvatili da ste opet sanjali istu stvar? Evo, šta to znači iz ugla nauke. Prema zvaničnim podacima između 60 i 70 odsto ljudi je...
Učinite nešto dobro dok spavate. Svi volimo da biramo lepe pidžame u kojima će nam biti prijatno da spavamo, ali mnogi istraživači kažu da je bolje spavati...
Treba voditi računa. Tokom leta, zbog visokih temperatura, mnogi imaju problem sa spavanjem, pa neki pokušavaju da se rashlade tako što spavaju sa uključenim...
Sigurno vam se nekad desilo da legnete sa mokrom kosom, ali savetujemo da ipak to ne praktikujete… Da li je spavanje sa mokrom kosom štetno? ...
Mršavljenje je dugotrajan proces koji zahteva strpljenje i trud. Čak i ako sledite dijetu i rigorozno trenirate, verovatno ćete u nekom trenutku gubiti živce...
Osim zbog fizičkih razloga, postoje i psihički razlozi zašto neki ljudi praktikuju spavanje u čarapama, a drugi bosonogi. Otkrivamo vam nekoliko trikova kako...
Prema najnovjiem istraživanjima gledanje u ekran mobilnog pre spavanja može izazvati depresiju, piše Daily Mail. Znači, mobilni i spavanje nisu dobroa...
Ukoliko se često osećate umorno ili iscrpljeno, to može biti povezano sa vremenom kada odlazite na spavanje. Spavanje pre ponoći veoma je dragoceno za nas...
I oni su članovi porodice. Pre svega, svi smo upozoreni da ne dozvolimo psu da spava u našem krevetu. Jer psi su prljavi i zato mogu da ostave parazite u...
Ako vam nije prijatno što vam se bivši vraćaju u snove, obavezno pročitajte ovo objašnjenje Ako ste primetili da vam tokom izolacije bivše ljubavi često dolaze...
Tokom noći naš imuni sistem najbrže funkcioniše jer se tada obnavljaju ćelije i generišu nove, a koža se hidrira i hrani. Nedostatak sna ima nesagledive...
Vrlo važno. Uglavnom svi imamo najdraži položaj za spavanje na koji smo se navikli, da ni u jednom drugom ne možemo da zaspimo. Ipak, trebalo bi imati na umu...
Kristina Kija Kockar priznala je šta je počela da koristi za spavanje, a kako je rekla, oduvek se pitala zašto to ljudi rade. Kristina je na Instagramu...
Većina posteljine je napravljena od pamuka i prilikom kupovine većina nas i te kako obraća pažnju na udeo ovog prirodnog materijala. Otkrivamo vam zašto...
Da li postoji mogućnost da vodi “istekne rok”? Jeste li ikada držali čašu vode pored kreveta tokom ccele noći? Da li vam je imala čudan ukus kada...
Povezano je sa ovim. Dobar san je neophodan za zdravlje. Ali, preterano spavanje može da bude uzrok nekih ozbiljnih zdravstvenih poteškoća. Naučnici veruju da...
Postoji nekoliko načina koje sada možete da primenite, ali vam se neki možda ne dopadnu. San nikada nije bio važniji, kažu stručnjaci, i da on predstavlja...
Razum i um odmaraju od 21 do 23 časa. Zato, ako niste otišli u krevet ili niste zaspali do 22 časa, onda će kod vas stradati um i razum – mentalne...
Pravi izbor… Idealan jastuk zavisi od vrste spavača – premda, bez obzira na to kakav ste tip spavača – jastuk bi trebalo da zadržava oblik (čak i...
Ova tehnika pomaže da lako zaspite i privučete lepe snove: Evo šta treba da uradite čim legnete u krevet Utonite u san… San je stanje u kojem gubimo...
Postoji više mogućih uzroka jutarnje glavobolje. Ovaj problem neretko muči osobe koje hrču dok spavaju. A hrkanje, s druge strane, može da bude prateći simptom...
Spavanje iz dva dela? Nesanica i nekvalitetan san mogzu biti uzrok brojnih problema i to ne samo zdravstvene prirode. Kada smo neispavani to utiče na sve...
Nesanica i nekvalitetan san mogu biti uzrok brojnih problema i to ne samo zdravstvene prirode. Kada smo neispavani to utiče na sve segmenta našeg života...
Da li vaše navike uključuju i vašeg partnera pre spavanja? I dok svi spominjemo higijensku rutinu, čitanje knjige i pripremanje za naredni dan, postavlja se...
Ako je došlo do najgoreg i ako ste preterali, najbolje je da se dobro naspavate. A sledeći put, poslušajte savete Naučnici nisu utvrdili nijedan jedini uzrok...
Oduševičete se! Očistite svoje telo odgovarajućim napicima Jetra radi sjajan posao čišćenja organizma od toksina i sagorevanja viška masnoće. Ako popijete ove...
Svima je jasno da je kvalitetan san važan za zdravlje. Ali, da li ste se ikada zapitali šta se događa vašem telu kada se ne naspavate? Ovo su neke od mogućih...
Dobro obratite pažnju… Tri sitnice koje lako previdimo mogu da ukažu na vrlo ozbiljne zdravstvene probleme. Evo na šta treba da obratite pažnju s vremena...
Nastavite bez muke… Sudeći prema globalnom istraživanju, 67 odsto odraslih ljudi širom sveta bude se barem jednom tokom noći. Stručnjaci otkrivaju...
Nije za decu mlađu od 6 meseci. Ukoliko ste isprobali sve načine, a vaša beba i dalje ne može da zaspi, stručnjaci savetuju da probate s metodom kontrolisanog...
Ukoliko mališan ostane budan do kasno, sve se remeti. Nije svejedno da li dete ide na spavanje oko devet sati ili kad mu padne na pamet Nije svejedno da li...
Vekovima su ljudi pokušavali da protumače značenje snova, dok su naučnici napravili neverovatna istraživanja u ovoj oblasti. Onirologija ima za cilj traženje...
Brojne studije su ranije već dokazale vezu između Alchajmerove bolesti i manjka sna. Ali, sada se ispostavilo da ni previše sna nije dobro za mozak. ...
Iako više nisu s nama, voljeni ljudi koji su preminuli nikada nas ne napuštaju. Mnogi ljudi pričaju kako ih posećuju u snovima, koji znaju biti vrlo...
Ako se često noću probudite, i onda vam misli ne dozvoljavaju da ponovo zaspite, osećate se kao da je već jutro i mozak vam radi “300 na sat”...
Emocije koje ste zapostavili vam se vraćaju… Kada sanjate zmiju, velike su šanse da je ono što ste sanjali povezano sa izazovima i osećanjima u...
Manjak sna može ozbiljno da ugrozi naše mentalno, fizičko i emotivno zdravlje Dug i kvalitetan san nije stvar luksuza, već potreba organizma, što je pokazalo i...
Dug i kvalitetan san nije stvar luksuza, već potreba organizma, što je pokazalo i nedavno sprovedeno američko istraživanje. Manjak sna može ozbiljno da ugrozi...
Istraživači su dokazali da spavanje bez pidžame ima mnogobrojne prednosti po ljudsko zdravlje, uključujući i pomoć u skidanju kilograma. Hlađenje tela u snu...
Ako se ovo dešava često, moguće je da postoji ne- ki značajniji medicinski uzrok ovog stanja Ukoliko se budite malaksali i suvih usta, to nedosmisleno ukazuje...
DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!
RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu
LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!
Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!
Priključite se PRess Serbia grupi
|
|||||||
![PRessSerbia group](https://www.pressserbia.com/wp-content/uploads/2019/03/PRESS-SERBIA-MALA-44x44.jpg" "PRessSerbia group")
Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!
NEVEROVATNE PONUDE DANA:
- Stay at very well-rated 4* hotel in Amsterdam from only €53/night!Great hotel deal in Amsterdam! Book a double room at this 4* hotel for only €26.5 / £24 / $29 / AU$40 per person/night (based on booking of 2)!
- Stay at very well-rated 4* hotel in Venice for just €46/night!Great hotel deal! Book a double room at 4* Le Boulevard for only €23 per night based on booking for 2 people!
- Weekend in Vienna! 3 nights at 4* hotel + cheap flights from Brussels for just €84!Enjoy the capital of Austria! Book separately your flights from Brussels Charleroi and accommodation in very well-rated 4* hotel for just €84 pp (based on booking for 2 people)
- City break in Athens! 4-night B&B stay at well-rated hotel + cheap flights from London for just £110!Enjoy your break in Athens! Book this package for just £110 (2 pax) and stay 4 nights in this hotel in the centre of Athens!
- Xmas time in London! Double room at top-rated 4* hotel near Piccadilly Circus for just £53/night!Want to visit London in the following months? Book your stay at this very well-rated 4* hotel for £53/ €58 per night per double room!
- Autumn & Spring: Cheap flights from Prague to Montreal for only €175!Cheap flights from Prague, Czech Republic to Montreal, Canada for only €180 roundtrip with TAP Portugal!
- Late 2020 & High Season ’21! Stay at top-rated 4* boutique hotel in Playa del Carmen, Mexico for only €28/night!Book your stay at this well-rated 4* hotel in Playa del Carmen from only €14 / £13 / $16 / AU$24 per person/night! (based on booking for 2 people)
- Until June 2021! Cheap non-stop flights from Paris to exotic Reunion for only €240!Book very cheap flights from Paris to exotic Reunion for just €240 round-trip with Corsair!
- High Season ’21 in Cuba! All-Inclusive stay at beachfront 4* resort & spa for only €79/night! (€39 pp)Book your stay at this well-rated resort in Guardalavaca from only €39.5 / £33 / $46/ AU$63 per person/night! (based on booking for 2 people)
- RYANAIR SALE! Buy one, get one free on selected routes!Buy one, get one free! This offer applies to Value fare bookings with more than one passenger, travelling on selected routes only.
