Vašem organizmu je preko potreban dobar san, ali često nam se događa sa se prevrćemo satima i budimo kao zombiji. Ako patite od nesanice, ne brinite – par...
Tagsan
Ako ste pomislili da ste se uspešno odbranili od neke teške misli, vrlo je verovatno da će vas uskoro neprijatno iznenaditi, ali ne na javi, već u snu...
Svi imaju omiljen položaj spavanja, ali verovatno niste znali da čak i način na koji noću ležite može uticati na vaše zdravlje. Možda se spavanje ne...
Svi znamo kako ponekad ume da bude slatko popodne odspavati, ali… Da li se i vama nekad dešava da vas san u toku dana toliko savlada da jednostavno ne...
Dremanje u popodnevnim satima uz hranu punu biljnih masti smanjuje opasnost od kardiovaskularnih bolesti i umiranje od srčanih udara. Zajedničko istraživanje...
Odlično za imunitet i zdrav san! Beli luk je definitivno najzdraviji začin za svako jelo. On je ujedno i narodni lek koji se najčešće koristi u pripremi raznih...
Ovo nisi znala! Snovi predstavljaju svet u kom iz stvarnosti odlazimo u dubinu svog uma. Da li biste voleli da imate kontrolu nad onim što sanjate? Naučnici...
Zašto je važno da imamo dobar san? San je važan, svi to znamo. Međutim, koliko nas zapravo ima dovoljno sna? Spavanje je apsolutno presudno za toliko...
Da li je moguće sanjati način da se zarade milioni? Jedan čovek sanjao je dok je bio student, davne 1946. godine, pobede na brojnim konjskim trkama. Njegovo...
Na kvalitet našeg sna ne utiče samo vreme kada odlazimo u krevet ili položaj u kojem spavamo. Ove namirnice su najgori izbor pred spavanje! Postoji...
Prema nekim procenama, većina ljudi tokom života sanja više od 100 000 puta Svi sanjamo, svaku noć, a opet jako malo znamo o snovima i kakve nam zapravo poruke...
Na pomen maski, verujemo da će vam svima “pasti mrak na oči”, ali sada ne govorimo o zaštitnim, već o onim za spavanje. Verovali ili ne, čak i ako nemate...
Budite se umorni… Mrzi vas da ustanete iz kreveta i da popijete kafu… Za taj problem zapravo postoji rešenje. Kada je najbolje vreme za spavanje? ...
Izvori svetla tokom spavanja dovode do lošeg raspoloženje. Mnogi ljudi imaju naviku da zaspe uz upaljeni televizor i kažu da im je tako lakše da utonu u san...
Zašto se trzamo kada tonemo u san? Tačan razlog javljanja ovih fenomena nije poznat, postoje teorije o “prodoru” pojedinih karakteristika REM...
Veliki boj aplikacija omogućio je aktiviranje dark mode opcije, koja aplikaciju čini prilagođenijoj oku, posebno u noćnim uslovima Stručnjaci u programiranju...
Svako od nas pamti neki san koji je ostavio utisak, bio on lep ili ružan. Sanjate neko buduće dešavanje ili lep događaj u kojem uživate, ali pred samo...
Dupla doza kofeina u jutarnjoj šoljici kafe ne može da vam nadoknadi neprespavanu noć. Ovo su navike pomoću kojih ćete sebi obezbediti dobar san. Čak i...
Umorni ste od nedovoljnog sna? Postoji nekoliko razloga za to! Ovo su razlozi vaše nesanice: Ne razgovarajte telefonom pre spavanja Čak i kratki razgovor...
Tvorac ove metode je doktor Endru Vejl, stručnjak zaposlen na Harvardu gde istražuje kvalitet sna. Navodno, po ovoj metodi možete zaspati za minut. On...
Pripazite. Ukoliko želite miran san i zdravo telo, nikad nemojte ovo da večerate. Treba imati na umu da telo nije u mogućnosti da kasno noću probavi...
Snovi su često misteriozni, sa dubljim, obično sa skrivenim značenjem, a to naročito važi za ljude koji imaju problem da zapamte šta su sanjali. Stručnjaci...
Na koji način vi odlazite na spavanje? Poznati jutjuber Kevin Peri, odlučio je da se ovoga puta našali na malo drugačiji način i prikaže različite načine na...
Vojnici su podelili brze načine kako da zaspite poput bebe! Premoreni ste, spava vam se a nikako da zaspite? Umesto da ste u carstvu snova, vi se prevrćete...
Ako imate problema sa napredovanjem na poslu, to možda i nema toliko veze sa onim što radite u kancelariji. Mogao bi položaj u kojem spavate da ima većeg...
Suočavanje sa korona virusom donosi nam dve važne lekcije i zadatka – da učimo i negujemo odgovornost prema sebi i drugima i da usvojimo zdrave navike za...
Trgnuli ste se iz sna i shvatili da ste opet sanjali istu stvar? Evo, šta to znači iz ugla nauke. Prema zvaničnim podacima između 60 i 70 odsto ljudi je...
Učinite nešto dobro dok spavate. Svi volimo da biramo lepe pidžame u kojima će nam biti prijatno da spavamo, ali mnogi istraživači kažu da je bolje spavati...
Životinje u snovima predstavljaju fizičke karakteristike, primitivne želje i seksualnu narav, zavisno naravno o kvalitetima životinje koji se sanjaju. ...
Osim zbog fizičkih razloga, postoje i psihički razlozi zašto neki ljudi praktikuju spavanje u čarapama, a drugi bosonogi. Otkrivamo vam nekoliko trikova kako...
Što se tiče beba, one su aktivne i tokom boravka u majčinom stomaku. Igraju se pupčanom vrpcom, sisaju prst, plaču i sanjaju. Dokazano je da od četvrtog meseca...
Ukoliko se često osećate umorno ili iscrpljeno, to može biti povezano sa vremenom kada odlazite na spavanje. Spavanje pre ponoći veoma je dragoceno za nas...
Ako vam nije prijatno što vam se bivši vraćaju u snove, obavezno pročitajte ovo objašnjenje Ako ste primetili da vam tokom izolacije bivše ljubavi često dolaze...
Nedavno objavljena studija ponudila je direktne dokaze da se naš mozak ne isključuje dok mi spavamo. Umesto toga on ponovo reprodukuje nova sećanja kako bi ih...
Jedno istraživanje je otkrilo da se telesna temperatura tela smanjuje tokom noćne faze spavanja i povećava se tokom faze buđenja. Koja je idealna temperature...
Povezano je sa ovim. Dobar san je neophodan za zdravlje. Ali, preterano spavanje može da bude uzrok nekih ozbiljnih zdravstvenih poteškoća. Naučnici veruju da...
Faktori koji najviše utiču na san su broj sati provedenih u snu i broj buđenja tokom noći. Za dobar san potrebno je zaspati u roku 30 minuta, ne buditi se...
Postoji nekoliko načina koje sada možete da primenite, ali vam se neki možda ne dopadnu. San nikada nije bio važniji, kažu stručnjaci, i da on predstavlja...
San ima pozitivan učinak na izgled kože, ali mnoge žene često zaborave kako spavanje može uticati i na kosu. Ovaj uticaj može se odvijati i u pozitivnom i u...
Ova tehnika pomaže da lako zaspite i privučete lepe snove: Evo šta treba da uradite čim legnete u krevet Utonite u san… San je stanje u kojem gubimo...
Radi se o ovome! Sigurno vam se desilo da nakon napornog dana jedva čekate da legnete u krevet i zaspite dubokim snom. Taman kada ste se opustili i osećate...
Spavanje iz dva dela? Nesanica i nekvalitetan san mogzu biti uzrok brojnih problema i to ne samo zdravstvene prirode. Kada smo neispavani to utiče na sve...
Nesanica i nekvalitetan san mogu biti uzrok brojnih problema i to ne samo zdravstvene prirode. Kada smo neispavani to utiče na sve segmenta našeg života...
Da li alkohol utiče na san? Navika da se uveče popije čaša vina ili piva radi boljeg sna veoma je rasprostranjena, budući da svaka druga odrasla osoba u Evropi...
Oduševičete se! Očistite svoje telo odgovarajućim napicima Jetra radi sjajan posao čišćenja organizma od toksina i sagorevanja viška masnoće. Ako popijete ove...
Svima je jasno da je kvalitetan san važan za zdravlje. Ali, da li ste se ikada zapitali šta se događa vašem telu kada se ne naspavate? Ovo su neke od mogućih...
Pevačica trenutno kao podstanar živi u zgradi u kojoj stan ima njen kum Stevan Anđelković, a u komšiluku joj je i bivši dečko Rade Kovačević. Milica Todorović...
Nastavite bez muke… Sudeći prema globalnom istraživanju, 67 odsto odraslih ljudi širom sveta bude se barem jednom tokom noći. Stručnjaci otkrivaju...
Nije za decu mlađu od 6 meseci. Ukoliko ste isprobali sve načine, a vaša beba i dalje ne može da zaspi, stručnjaci savetuju da probate s metodom kontrolisanog...
Imajući na umu da je većini putnika kupovina karte za biznis klasu preskupa, spavanje u avionu uglavnom nije prijatno iskustvo. Glavni razlozi su skučen...
Registruj se klikom na sliku ispod i isprobaj HIT ZARADU na internetu! Dobijaš početnih 10000 USD za probu
DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!
RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu
LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!
Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!
Priključite se PRess Serbia grupi
|
|||||||
![PRessSerbia group](https://www.pressserbia.com/wp-content/uploads/2019/03/PRESS-SERBIA-MALA-44x44.jpg" "PRessSerbia group")
Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!
NEVEROVATNE PONUDE DANA:
- Luxurious stay at the top-rated 5* Five Jumeirah Village in Dubai for only €68/night!What a deal! Book a double room at superb 5* Five Jumeirah Village for only €34/ $41 including free cancelation and all fees and taxes (based on booking of 2)!
- 5* Qatar Airways flights from Croatia, Scandinavia & Finland to Dubai from €264!Book cheap full-service flights from Oslo, Helsinki, Copenhagen and Zagreb to Dubai, UAE from only €264 with 5* Qatar Airways!
- June & July! Cheap flights from Milan to Canary Islands from only €30!Wizzair is offering very cheap flights from Milan, Italy to Fuerteventura or Tenerife, Spain! Book a ticket from only €30 return!
- June! Stay at well-rated 4* aparthotel in Algarve for only €39/night!Nice deal! Book a spacious apartment at 4* Hotel Apartamento Balaia in Algarve, Portugal for only €19.5 /£16 / $23 / AU$30 per person! (based on booking of 2)
- Early Summer! 7 nights at top-rated 4* aparthotel in Crete + cheap flights from Oslo for €143!Always thought about visiting the beautiful Greek island of Crete? Booking this 7-night package deal, you can fly from Oslo to Heraklion and stay in well-rated hotel for just €143 per person (on 2 adults basis)!
- CHEAP! Top-rated & beachfront 5* resort & spa in Bali for only €18/night!What a fantastic price! Book your double room at this stylish 5* resort in Bali from only from only €9 / $12 per person/night!
- Peak Summer! All-inclusive stay at very well-rated & beachfront 4* resort in Dominican Republic for only €76/night! (free cancellation)What a deal! Book double room with all inclusive meal plan at this 4* All-Inclusive beach resort in Dominican Republic from only €38 / $45 with free cancellation!
- Late 2021 – 2022! Cheap full-service Etihad flights from Dublin to Singapore for €422!4* Etihad is offering convenient fares from Ireland to Singapore! Book your ticket starting at only €422 roundtrip!
- Cheap flights from Copenhagen to Faroe Islands from only €106 with checked bag included!SAS is giving you a good opportunity to visit Faroe Islands! Fly from Copenhagen to Vagar from only €106 with checked bag included!
- B&B stay at oceanfront 5* Pedras do Mar Resort & Spa in Azores from €61 / $74 with free cancellation!Now even cheaper! Treat yourself to a relaxing stay at luxurious 5* Pedras do Mar Resort & Spa in Azores for only €61 / $74 (based on booking for 2 people)!
