Budite se umorni… Mrzi vas da ustanete iz kreveta i da popijete kafu… Za taj problem zapravo postoji rešenje. Kada je najbolje vreme za spavanje? ...
Tagsan
Izvori svetla tokom spavanja dovode do lošeg raspoloženje. Mnogi ljudi imaju naviku da zaspe uz upaljeni televizor i kažu da im je tako lakše da utonu u san...
Zašto se trzamo kada tonemo u san? Tačan razlog javljanja ovih fenomena nije poznat, postoje teorije o “prodoru” pojedinih karakteristika REM...
Veliki boj aplikacija omogućio je aktiviranje dark mode opcije, koja aplikaciju čini prilagođenijoj oku, posebno u noćnim uslovima Stručnjaci u programiranju...
Svako od nas pamti neki san koji je ostavio utisak, bio on lep ili ružan. Sanjate neko buduće dešavanje ili lep događaj u kojem uživate, ali pred samo...
Dupla doza kofeina u jutarnjoj šoljici kafe ne može da vam nadoknadi neprespavanu noć. Ovo su navike pomoću kojih ćete sebi obezbediti dobar san. Čak i...
Umorni ste od nedovoljnog sna? Postoji nekoliko razloga za to! Ovo su razlozi vaše nesanice: Ne razgovarajte telefonom pre spavanja Čak i kratki razgovor...
Tvorac ove metode je doktor Endru Vejl, stručnjak zaposlen na Harvardu gde istražuje kvalitet sna. Navodno, po ovoj metodi možete zaspati za minut. On...
Pripazite. Ukoliko želite miran san i zdravo telo, nikad nemojte ovo da večerate. Treba imati na umu da telo nije u mogućnosti da kasno noću probavi...
Snovi su često misteriozni, sa dubljim, obično sa skrivenim značenjem, a to naročito važi za ljude koji imaju problem da zapamte šta su sanjali. Stručnjaci...
Na koji način vi odlazite na spavanje? Poznati jutjuber Kevin Peri, odlučio je da se ovoga puta našali na malo drugačiji način i prikaže različite načine na...
Vojnici su podelili brze načine kako da zaspite poput bebe! Premoreni ste, spava vam se a nikako da zaspite? Umesto da ste u carstvu snova, vi se prevrćete...
Ako imate problema sa napredovanjem na poslu, to možda i nema toliko veze sa onim što radite u kancelariji. Mogao bi položaj u kojem spavate da ima većeg...
Suočavanje sa korona virusom donosi nam dve važne lekcije i zadatka – da učimo i negujemo odgovornost prema sebi i drugima i da usvojimo zdrave navike za...
Trgnuli ste se iz sna i shvatili da ste opet sanjali istu stvar? Evo, šta to znači iz ugla nauke. Prema zvaničnim podacima između 60 i 70 odsto ljudi je...
Učinite nešto dobro dok spavate. Svi volimo da biramo lepe pidžame u kojima će nam biti prijatno da spavamo, ali mnogi istraživači kažu da je bolje spavati...
Životinje u snovima predstavljaju fizičke karakteristike, primitivne želje i seksualnu narav, zavisno naravno o kvalitetima životinje koji se sanjaju. ...
Osim zbog fizičkih razloga, postoje i psihički razlozi zašto neki ljudi praktikuju spavanje u čarapama, a drugi bosonogi. Otkrivamo vam nekoliko trikova kako...
Što se tiče beba, one su aktivne i tokom boravka u majčinom stomaku. Igraju se pupčanom vrpcom, sisaju prst, plaču i sanjaju. Dokazano je da od četvrtog meseca...
Ukoliko se često osećate umorno ili iscrpljeno, to može biti povezano sa vremenom kada odlazite na spavanje. Spavanje pre ponoći veoma je dragoceno za nas...
Ako vam nije prijatno što vam se bivši vraćaju u snove, obavezno pročitajte ovo objašnjenje Ako ste primetili da vam tokom izolacije bivše ljubavi često dolaze...
Nedavno objavljena studija ponudila je direktne dokaze da se naš mozak ne isključuje dok mi spavamo. Umesto toga on ponovo reprodukuje nova sećanja kako bi ih...
Jedno istraživanje je otkrilo da se telesna temperatura tela smanjuje tokom noćne faze spavanja i povećava se tokom faze buđenja. Koja je idealna temperature...
Povezano je sa ovim. Dobar san je neophodan za zdravlje. Ali, preterano spavanje može da bude uzrok nekih ozbiljnih zdravstvenih poteškoća. Naučnici veruju da...
Faktori koji najviše utiču na san su broj sati provedenih u snu i broj buđenja tokom noći. Za dobar san potrebno je zaspati u roku 30 minuta, ne buditi se...
Postoji nekoliko načina koje sada možete da primenite, ali vam se neki možda ne dopadnu. San nikada nije bio važniji, kažu stručnjaci, i da on predstavlja...
San ima pozitivan učinak na izgled kože, ali mnoge žene često zaborave kako spavanje može uticati i na kosu. Ovaj uticaj može se odvijati i u pozitivnom i u...
Ova tehnika pomaže da lako zaspite i privučete lepe snove: Evo šta treba da uradite čim legnete u krevet Utonite u san… San je stanje u kojem gubimo...
Radi se o ovome! Sigurno vam se desilo da nakon napornog dana jedva čekate da legnete u krevet i zaspite dubokim snom. Taman kada ste se opustili i osećate...
Spavanje iz dva dela? Nesanica i nekvalitetan san mogzu biti uzrok brojnih problema i to ne samo zdravstvene prirode. Kada smo neispavani to utiče na sve...
Nesanica i nekvalitetan san mogu biti uzrok brojnih problema i to ne samo zdravstvene prirode. Kada smo neispavani to utiče na sve segmenta našeg života...
Da li alkohol utiče na san? Navika da se uveče popije čaša vina ili piva radi boljeg sna veoma je rasprostranjena, budući da svaka druga odrasla osoba u Evropi...
Oduševičete se! Očistite svoje telo odgovarajućim napicima Jetra radi sjajan posao čišćenja organizma od toksina i sagorevanja viška masnoće. Ako popijete ove...
Svima je jasno da je kvalitetan san važan za zdravlje. Ali, da li ste se ikada zapitali šta se događa vašem telu kada se ne naspavate? Ovo su neke od mogućih...
Pevačica trenutno kao podstanar živi u zgradi u kojoj stan ima njen kum Stevan Anđelković, a u komšiluku joj je i bivši dečko Rade Kovačević. Milica Todorović...
Nastavite bez muke… Sudeći prema globalnom istraživanju, 67 odsto odraslih ljudi širom sveta bude se barem jednom tokom noći. Stručnjaci otkrivaju...
Nije za decu mlađu od 6 meseci. Ukoliko ste isprobali sve načine, a vaša beba i dalje ne može da zaspi, stručnjaci savetuju da probate s metodom kontrolisanog...
Imajući na umu da je većini putnika kupovina karte za biznis klasu preskupa, spavanje u avionu uglavnom nije prijatno iskustvo. Glavni razlozi su skučen...
Hrkanje, osim što utiče na vezu, ima i brojne druge negativne uticaje. Ponekad se spavanje kraj osobe koja hrče čini kao “nemoguća misija”...
Šta kaže o selidbi u inostranstvo? Anastasija Ražnatović se nedavno vratila iz Portugala, gde je provela pet nezaboravnih dana sa dečkom Đorđem Kuljićem...
Ključ za dobar san? Možda ste pomišljali na malo duže, večernje šetnje koje će vas umoriti i doprineti „padanju u krevet”, ali da li ste razmišljali da nešto...
Iako više nisu s nama, voljeni ljudi koji su preminuli nikada nas ne napuštaju. Mnogi ljudi pričaju kako ih posećuju u snovima, koji znaju biti vrlo...
Emocije koje ste zapostavili vam se vraćaju… Kada sanjate zmiju, velike su šanse da je ono što ste sanjali povezano sa izazovima i osećanjima u...
Manjak sna može ozbiljno da ugrozi naše mentalno, fizičko i emotivno zdravlje Dug i kvalitetan san nije stvar luksuza, već potreba organizma, što je pokazalo i...
Dug i kvalitetan san nije stvar luksuza, već potreba organizma, što je pokazalo i nedavno sprovedeno američko istraživanje. Manjak sna može ozbiljno da ugrozi...
Istraživači su dokazali da spavanje bez pidžame ima mnogobrojne prednosti po ljudsko zdravlje, uključujući i pomoć u skidanju kilograma. Hlađenje tela u snu...
Veoma čest problem. Najnovije studije pokazale su da osobe koje pate od insomnije imaju mnogo veće šanse da obole od kardiovaskularnih oboljenja. Takođe, kod...
I kvalitet sna je bitan! Prema rečima stručnjaka koji su se bavili time kako kvalitetan san utiče na zdravlje, nedostatak sna može da izazove ozbiljne...
Mnogi vlasnici pasa sa njima dele sve, pa i krevet. Ništa čudno, ali ako vama ipak jeste evo par argumenata koji će slučaj razjasniti na najbolji mogući način...
Triptofan je životno važna amino-kiselina koju organizam ne može sam da proizvede Uvreženo mišljenje u narodu da je za miran i kvalitetan san dovoljno popiti...
Poručite online !
DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!
RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu
LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!
Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!
Priključite se PRess Serbia grupi
|
|||||||
![PRessSerbia group](https://www.pressserbia.com/wp-content/uploads/2019/03/PRESS-SERBIA-MALA-44x44.jpg" "PRessSerbia group")
Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!
NEVEROVATNE PONUDE DANA:
- Spring & Summer 2021! B&B stay at the luxurious 5* Dukes The Palm in Palm Jumeirah, Dubai from €64 / $75!Book a bed and breakfast stay at the super-luxurious 5* Dukes The Palm, a Royal Hideaway Hotel located in the famous artificial island of Palm Jumeirah in Dubai from €64 / $75!
- All Inclusive stay at 5* Be Live Collection Marien in Dominican Republic for €81/ $97 with free cancellationWhat a deal! Book double room with all inclusive meal plan at superb 5* Be Live Collection Marien in Puerto Plata, Dominican Republic for only €81/ $97 per person with free cancellation! (based on booking of 2)
- Tuifly Black Friday Promo Code! 10% off on flights from Belgium!Tui is offering a good discount on flights from Belgium to many destinations in Europe, USA, Caribbean and Africa! Using the promo code in the article you can get 10% off on all flights!
- Winter & Summer 2021! All inclusive stay at 5* Paradise Island Resort & Spa in Maldives from €153 / $183 with free cancellation!Great hotel deal! Book an all-inclusive stay at the luxurious 5* Paradise Island Resort and Spa in Maldives for only €153 / $183 based on booking for 2 people!
- British Airways promo code: 20% off all flights!British Airways is offering an amazing 20% off all worldwide flights for travel from 3 December 2020 onwards.
- 2021! B&B stay at very well-rated 4* hotel in exotic Nusa Penida island, Indonesia for only €18/night!Book a double room at this 4* hotel for only €9 / £8 / $11 / AU$20 per person per night, based on booking for 2 people! Breakfast included!
- HOT! Cheap flights from Europe to Cape Town from only €216!TAP Portugal offers 50% immediate discount in all the Company’s new destinations. This discount is available when purchasing tickets online through the TAP website.
- Peak Summer ’21! B&B stay at 5* boutique hotel in Playa del Carmen, Mexico for only €52/night! (free cancellation)New dates until September 2021 and cheaper fares! Book your stay at this well-rated 5* hotel in Playa del Carmen from only €52 / $61 with free cancellation (based on booking for 2 people)
- Lufthansa Promo Code 2020! €30 / £25 discount code for flights from Europe!Take up to €30 / £25 off your next Lufthansa flight! Use the voucher that we provide and redeem it against your next reservation!
- 2021! Stay at top-rated 5* resort in Phuket for only €23/night! (free cancellation)Book a stay at this 5* resort from only €23 / $26 with free cancellation, based on booking for 2! And 4 kids under 13 years stay for free!
