Uz salo na trbuhu, masne naslage koje se “prelivaju” iz pantalona su jedan od najčešćih problema mnogih žena. Ako ste sretnica i nemate taj “dodatak”, onda ste ga sigurno videle na drugim devojkama i ženama. Taj se problem naziva “mafin top” jer podseća na vrh kolačića mafina.
Iako mnogi misle da ga se nikada neće moći rešiti, naravno da postoji način za to. Zdrave prehrambene navike i vežbe upravo za taj deo tela će uz malo truda i upornosti dati vrlo uspešne rezultate.
Donosimo vam 5-minutne vežbe koje će uz redovno ponavljanje (i naravno zdravu prehranu) ukloniti nepoželjan “mafin top”.
Dodajte komentar