Nutricionisti preporučuju da je ribu poželjno jesti najmanje 2 puta nedeljno. Naš predlog za danas: Grilovani losos sa prelivom!
Kako bi se grilovani losos sa prelivom našao na vašem stolu, potrebni su vam sledeći sastojci:
- 2 fileta lososa
- 4 kašike maslinovog ulja
- 1/2 kašičice soli
- 2 kašičice suvog začina
- sok od 1/2 limuna
Za preliv:
200 g gustog jogurta
sok od 1/2 limuna
2-3 čena belog luka
so, biber, mirođija, peršun
Priprema:
Losos grilujte na tiganju sa malo maslinovog ulja. Kada bude gotov obavezno prelijte sokom od limuna.
Napravite preliv od navedenih sastojaka, začine dodajte na kraju, pa prelijte preko lososa.
Ovo jelo je vrlo ukusno i hladno.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/Budoar
Dodajte komentar