Nikako da smršate, a baš biste želeli? Ovaj napitak od tri sastojka u tome će vam pomoći.
Napitak ubrzava metabolizam, što utiče na topljenje masnih naslaga i oslobađanje viška kilograma.
Sastojci:
- zeleni čaj
- lovorov list (3 lista)
- ½ kašičice cimeta u prahu
Uputstvo:
Skuvajte 800 ml vode, pa sklonite sa vatre i u nju dodajte tri lista lovora, pola kašičice cimeta u prahu, i supenu kašiku zelenog čaja. Ostavite da odstoji 15 minuta, a zatim ga procedite. Čaj treba piti ujutru, najbolje na prazan stomak jer tada ima najviše efekta. Dakle, idealno bi bilo da napitak konzumirate pre doručka, jednu šolju posle doručka, a treću pre spavanja.
(superzena)
Dodajte komentar