RAPSODY TRAVEL
Health and beauty Recepti Saveti

Seme lana i čaj od semenki – Odličan za vaše zdravlje i mršavljenje!

Kako da smršate ove godine?
Foto: Profimedia
RAPSODY TRAVEL

Seme lana je veoma zdravo i jedan je od sastojaka koje bi uvek trebalo da imate na jelovniku. Veoma je bogat vitaminima, mineralima poput gvoždja, kalcijuma, fosfora i natrijuma, vlaknima i omega 3 masnim kiselinama.


 

Čisti organizam od toksina, normalizuje metabolizam, reguliše apetit i smanjuje nivo šećera u krvi.

Pomaže kod održavanja željene telesne težine i odlično deluje na vašu kožu. Seme lana apsorbuje izvesne sastojke hrane, čisti organizam i istovremeno snabdeva organizam lecitinom, koji stimuliše metabolisanje masti.

Napravite čaj od lanenih semenki za mršavljenje

Sastojci:

1-2 kašičice usitnjenog lanenog semena,
250ml vode.

Način pripreme:

U šoljicu hladne vode stavite laneno seme I neka odstoji nekoliko sati uz povremeno mešanje. Nakon toga kuvajte smesu  5 minuta, a zatim procedite.

Ako želite da poboljšate ukus, možete dodati pola kašičice kamilice ili dunje.

Najbolje je piti 2 do 3 šoljice čaja dnevno. Ujutru na prazan želudac I pola sata pre jela. Redovno konzumiranje ovog čaja može da učini I da vasa koža bude zdrava I glatka.

Pored toga što može da vam pomogne u gubitku viška kilograma, laneno seme se preporučuje I za lečenje raznih bolesti. Pomaže da se eliminiše kamen iz bubrega I bešike, pomaže kod problema sa homoroidima, ubrzava proces ozdravljenja od opekotina I rana, pomaže kod artritisa, smanjuje kašalj I pomaže još kod mnogih drugih problema I bolesti.

(inzena/profimedia)

Loading...

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

Video nedelje

Lena Kovačević - Požuri

Oaza komfora i stila u srcu Beograda!

REZERVIŠITE SMEŠTAJ ZA VAŠE SLEDEĆE PUTOVANJE

Booking.com

AUTO PLAC “DB AUTO”-ODLIČAN IZBOR POLOVNIH AUTOMOBILA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia

Prijatelji sajta


BG online

Vesti Dana

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

Close