fbpx
RAPSODY TRAVEL
Health and beauty Saveti

Kod kojih tegoba pomažu bobice aronije?

Kod kojih tegoba pomažu bobice aronije?
RAPSODY TRAVEL

Poslednjih godina sve više se može se čuti o lekovitosti aronije. Ovo bobičasto voće poreklom je iz Severne Amerike, a vremenom je počelo da se gaji i u Evropi.


 

Kada su vitamini i minerali u pitanju, bobice aronije sadrže vitamine C i K, kao i mangan i gvožđe. Predstavljaju i odličan izvor antioksidansa – fenolnih kiselina, flavanola i naročito antocijanina koji ovim bobicama daju karakteristično tamnoplavu do crnu boju.

Upravo zahvaljujući visokom sadržaju antioksidansa, aroniji se pripisuju protivupalna svojstva, kao i protektivno dejstvo kada je pojava karcinoma u pitanju. Naime, istraživanja na životinjama su pokazala da bi antocijanini mogli da zaustave rast i napredovanje ćelija raka debelog creva.

Antioksidansi iz aronije povoljno deluju i na kardiovaskularno zdravlje – u jednom istraživanju u kojem je 38 osoba sa metaboličkim sindromom svakodnevno uzimalo 300 mg ekstrakta aronije, uočeno je bitno snižavanje nivoa triglicerida, LDL i ukupnog holesterola posle perioda od dva meseca. U drugom, sličnom istraživanju, utvrđeno je da bi ista količina ekstrakta aronije mogla da pomogne u regulaciji povišenog krvnog pritiska.

(doktor.rs/pixabay)

Loading...

Video nedelje

Hurricane - Favorito

Oaza komfora i stila u srcu Beograda!

REZERVIŠITE SMEŠTAJ ZA VAŠE SLEDEĆE PUTOVANJE

Booking.com

AUTO PLAC “DB AUTO”-ODLIČAN IZBOR POLOVNIH AUTOMOBILA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia

Prijatelji sajta


BG online

Vesti Dana

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

Close