Kako se koristi muškatni orah kao lek?

Muškatni orah potiče iz ostrva u Indoneziji, tačnije Indije. Prve primene ovog oraha su počele još u jedanaestom veku i koristile su za dodavanje arome pivu. Kao začin u hrani nalazi primenu tek u 16. veku. Zanimljiva činjenica koja datira iz srednjeg veka je to da su u to vreme ovaj dragoceni začin mogli da koriste i nabave samo bogati ljudi.

Lekovita svojstva i sastav muškatnog oraha

Kada pričamo o lekovitom svojstvu ovog oraha moramo napomenuti da je doziranje veoma bitno jer u većim količinama fenolni eter miristicin (koji je ujedno i najvažniji sastojak) je toksičan, odnosno ima efekat kao droga. Njegovo lekovito dejstvo je zaista veliko. Poznato je da muškatni orah kao afrodizijak daje odlične rezultate, dobar je analgetik, kao i za bolji rad jetre itd.

Odličan prirodni sedativ

Za ovu namenu muškatni orah kao lek se koristio još za vreme rimske civilizacije. Naime, tadašnji lekari su primetili da ima dobre efekte u opuštanju mozga kao i čitavog nervnog sistema. Kako je mozak najbitniji organ u ljudskom telu, ovakav uticaj muškatnog oraščića se smatrao veoma bitnim.

S obzirom da stimulativno deluje na mozak, on na taj način potpomaže slanje signala kroz CNS (centralni nervni sistem) i na taj način uspešno dovodi do uklanjanja napetosti, umora i stresa. Ljudi koji imaju problem sa anksioznošću, kao i depresijom, mogu koristiti ovu lekovitu biljku (uz prethodnu konsultaciju sa lekarom, naravno).

Svakodnevnom upotrebom se može doći do poboljšane koncetracije i kod zdravih ljudi, tako da se slobodno može ima jako dobro sedativno dejstvo.

Prirodni preparat za potenciju

Ono zbog čega je možda muškatni orah i najpoznatiji je to da se veoma često koristi kao afrodizijak kod muškaraca. U Indiji se konkretno koristi u kombinaciji sa karijem, te se tako dodaje jelima i na taj način kod jačeg pola omogućava znatno stabilniju erekciju. Ona se postiže zato što se uz pomoć ovog začina obezbeđuje bolja cirkulacija krvi u organizmu. Pored toga, u telu će bolje eliminisati toksine i holesterol.

Ovakva vrsta lečenja spada u narodnu medicinu, ali se i u savremenoj medicini preporučuje muškarcima jer obezbeđuje jači libido bez ikakvih neželjenih efekata.

Reguliše varenje i stabilizuje probavu
Za bolje varenje hrane se takođe koriste ovi orasi. Ako imate probleme sa gasovima, gorušicom i sličnim problemima vezanim za digestivni trakt, odnosno varenje hrane, mleveni muškatni orah vam može puno pomoći. On ublažava žgaravicu, otklanja gasove i takođe može pomoći u lečenju dijareje i gastroenteritisa (bolest želuca).

Najjednostavnija primena za lečenje nekih od navedenih problema vezanih za varenje hrane je jedna kašičica mlevenog muškatnog oraha uz bilo koje jelo. Ako ste navikli da ujutru popijete čašu sojinog mleka, onda to možete iskoristiti i svakog jutra u čašu sipati kašičicu ovog leka i vaši problemi varenja hrane će se sigurno ublažiti ako ne i nestati u potpunosti.

Omogućuje dobar san

Insomnia (nesanica) je jedan od čestih problema u današnjem modernom svetu. Ukoliko i vi imate ovakav problem, svakako vam savetujemo da krenete sa upotrebom ovog lekovitog začina jer je provereno delotvoran. Priprema leka za insomniu je veoma prosta:

podgrejte 2 – 2,5 dl mleka

u toj šolji usipajte muškatni orah (jednu kašičicu),

promešajte i popijte odmah.
Ukoliko niste tolerantni na laktozu, isti metod možete primeniti sa čašom mlake vode. U svakom slučaju je veoma efektivno.

Oraščići ublažavaju grčeve u mišićima
Profesije poput frizera, stomatologa i sl. zahtevaju jako dugo vreme stajanja na nogama. To može da ima za posledicu kontrakciju mišića u nogama, odnosno grčeva u nogama. Tu je naš ovaj naš „magični“ začin takođe dobro rešenje. Pored fizičke aktivnosti, seme muškatnog oraščića može itekako da pomogne u otklanjanju grčeva u predelu ekstremiteta.

Zahvaljujući svom sastavu, muškatni orah povećava količine magnezijuma, mangana, gvožđa i ostalih elemenata potrebih organizmu, tako da ćete se osećati puno fleksibilnije i što je najbtinije od svega, nećete više imati neprijatne bolove u nogama.

Prirodni lek za bolne zglobove

Starijim osobama sa upalnim procesima kao što je reuma ili artritis je muškatni orah savršeni lek. Ovo se nadovezuje na stavku iznad, odnosno povezano je sa jačanjem kostiju zahvaljujući bogatstvu ovih oraha prirodnim elementima kao što su magnezijum, gvožđe i sl.

Korišćenjem ovog začina u isharni se sprečava pojava osteoporoze (poremećaj gubitka koštane mase) koja je uzrokovana nedovoljnim unošenjem kalcijuma u organizam.

Uklanja smrad iz usta i neprijatan zadah

Zbog nagomilavanja bakterija u usnoj duplji, neke osobe su sklone oboljenju zvanom halitoza (bolest lošeg zadaha). Ovde takođe na sceni nastupa muškatni oraščić, kao lekovito sredstvo koje zahvaljujući svom antibakterijskom dejstvu uništava bakterije i eliminiše loš zadah. U ovom slučaju je upotreba malo specifična jer se preporučuje da se na četkicu za zube, preko paste stavi u maloj količini samleveni muškatni orah.

Dobra prevencija kod najtežih bolesti

Kako ovaj lekoviti začin ima i antioksidantno dejstvo to znači da je jako dobar u prevenciji nastanka brojnih oboljenja u koje spadaju i maligne bolesti, jer delotvorno deluje na jetru i bubrege, odnosno dva organa zadužena za oslobađanje štetnih sastojaka iz našeg organizma. Stoga se muškatni orah u svakodnevnoj ishrani toplo preporučuje.