fbpx Kako da napravite kupku za detoksikaciju koja čisti telo iznutra i spolja: Evo šta treba da uradite svako veče pred spavanje! - PRess Serbia | PR PRess team
bozen 728
Health and beauty Saveti

Kako da napravite kupku za detoksikaciju koja čisti telo iznutra i spolja: Evo šta treba da uradite svako veče pred spavanje!

Kako da napravite kupku za detoksikaciju koja čisti telo iznutra i spolja: Evo šta treba da uradite svako veče pred spavanje
bageterija_gif728

Napravite sami kupku za detoksikaciju – čisti telo od toksina i reguliše hormone stresa!


U vremenu pojačanog zagađenja vazduha, pesticida, aditiva, teških metala u hrani i vodi i pojačanog stresa, detoksikacija je postala proveren vid prevencije u sistemu zdravlja i lepote.

Postoji mnogo različitih načina za detoksikaciju organizma, a najčešće se primenjuju u vidu režima ishrane i detoks napitaka za čišćenje organizma.

Još jedna prirodna metoda je detoks kupka koja pomaže da pročistite telo, umirite um, opustite se i budete nežni prema sebi.

Glavni sastojci ove kupke su Epsom so koja iam alkalnu ulogu i eterično ulje lavande kao sjajna aromaterapija za regulisanje nivoa kortizola, hormona stresa.Najbolje je koristiti kupku svako veče pre odlaska u krevet kako biste se oslobodili toksina i eliminisali stres, i tako lakše i lepše utonuli u san.

Kako da napravite detoks kupku?

Temperatura vode treba da bude izrazito topla, ali onoliko koliko to vašem telu prija.

Napunite kadu toplom vodom, pa dodajte 2 šolje Epsom soli, 1/2 šolje sode bikarbone i 10 kapi eteričnog ulja lavande.

20 minuta boravite u kupki, zažmurite, opustite se.Oko kade poređajte i zapalite mirišljave sveće. Pustite laganu, meditativnu muziku.

Nakon kupke obrišite se mekanim peškirom, obucite udobnu pidžamu i prepustite se svetu umirujućih snova.

Napomena: Ukoliko imate problema sa kožom, pre upotrebe detoks kupke posavetujte se sas vojim dermatologom.

(lovesensa/pixabay)

meridian
Loading...

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

EKSKLUZIVno: "Hurricane" u kulinarskom humanitarnom izazovu

bageterija_gif728

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

PROMO

Loading...

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Close