Ananas, limun, đumbir kao i jabuka su prepuni vitamina i minerala koji pozitivno utiču na vaš organizam. Kada od ovih sastojaka napravite čudesan napitak smršaćete bez vežbanja i dijete brzo i lako. Potrebno je da popijete 150 ml soka pre svakog oborka i posle 5 dana videćete prve rezultate.
Pročitajte i kako će vam kiselo mleko pomoći da smršate.
Sastojci:
- 1/2 ananasa
- 1 limun
- malo đumbira
- 1 jabuka
- 500 ml vode
Priprema:
Isecite jabuku, ananas i đumbir, a limun iscedite. Stavite sve u blender i dodajte vodu. Sve dobro usitnite i napitak je spreman.
(stvarukusa/pixabay)
Dodajte komentar