fbpx
Booking.com
Lifestyle Zanimljivosti

Zašto svi piju vodu sa zelenom salatom?

Zašto svi piju vodu sa zelenom salatom?

Zelena salata i voda – eto kombinacije za koju smo mislili da nikad nećemo čuti.


Trend koji kruži TikTokom već neko vreme, za koji ljudi tvrde da poboljšava san. Mnogi listove salate stavljaju u vodu, a neki i u čaj od nane. O čemu se ustvari radi?

Kažu da 45 minuta nakon što je popijete – postajete pospani. A, što se tiče ukusa, ideja da se kombinuje uz čaj je odlična. Bez čaja ukus je opor i jak, a savetujemo da je bolje da stavite dva komadića nego jedan, prenosi tuzlanski.ba.

Ako imate problema sa snom, a melatonin ili koren valerijane “ne rade” posao, probajte ovaj novi trik koji kruži internetom.

Hidratacija

Ovaj trik ne samo da će vam poboljšati kvalitet sna, nego pozitivno utiče i na hidrataciju uopšte – s obzirom na to da zelenu salatu čini 95% vode.

Vid

Zelena salata je prepuna vitamina A, tako da je u trci sa šargarepom kada je u pitanju povrće koje je dobro za vid.

Snaga

Takođe ima sve pogodnosti vitamina K, što je odlično za kosti.

Kada budete odlučili da legnete na spavanje, a imate zelene salate u frižideru – testirajte teoriju. Važno je imati večernje rituale, posebno kada pozitivno utiču na zdravlje sna.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/ Prva.rs

Loading...

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRESS SERBIA -VIDEO NEDELJE MARTINA VRBOS – S tobom je sve..

Registruj se klikom na sliku ispod i isprobaj HIT ZARADU na internetu! Dobijaš početnih 10000 USD za probu

Loading...

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRess Serbia | PR PRess team
Close