fbpx Zašto bi trebalo uzimati maslinovo ulje svakog jutra? - PRess Serbia | PR PRess team
bozen 728
Health and beauty Saveti

Zašto bi trebalo uzimati maslinovo ulje svakog jutra?

Zašto bi trebalo uzimati maslinovo ulje svakog jutra?
bageterija_gif728

Nije nepoznanica da je ekstra devičansko maslinovo ulje odličan izvor oleinske, linolenske i palmitinske kiseline, kao i da je dobar izvor vitamina E koji ima moćno antioksidaciono delovanje i izvor je nezasićenih masnih kiselina koje štite zdravlje celokupnog organizma.


 

Dosadašnja istraživanja su pokazala da je maslinovo ulje odlično za zdravlje, jer smanjuje rizik od nastanka raka debelog creva, bolesti jetre, hroničnih upala, astme, dijabetesa i visokog nivoa holesterola. Svakodnevno uzimanje ekstra devičanskog maslinovog ulja može poboljšati vaše zdravlje i izgled, tvrde stručnjaci.

Mediteranskim narodima maslinovo ulje je tokom 4.000 godina služilo kao sredstvo plaćanja, u srednjem veku se koristilo umesto gotovine, piše klix.ba. Upotrebljavali su ga kao lek, kozmetički sastojak, a zlatari su maslinovim uljem polirali drago kamenje.

Maslina je zimzeleno mediteransko stablo granate krošnje i kožnatih tamnozelenih listova koji se obnavljaju svake tri godine. Ovo su samo neke od situacija i primena maslinovog ulja.

Ubodi insekata

U 150-200 mililitara maslinovog ulja umešajte jednu do dve glavice crvenog luka. Kuvajte oko sat vremena. Time mažite mesta uboda.

Bolovi u ušima

Namočite komad gaze ili malo vate mlakim maslinovim uljem i stavite u uho koje boli. Ponovite nekoliko dana.

Protiv zatvora

Ujutro pre jela uzmite 1-2 kašičice maslinovog ulja. Deci dajte kašičicu ulja ujutro pre jela.

Kamen u bubregu

Pet dana pre doručka, ručka i večere uzimajte po kašičicu nerafiniranog maslinovog ulja, a možete dodati i malo seckanog peršuna.

Probava

Svako jutro pre jela uzmite po kašičicu maslinovog ulja i rešićete problem sa probavom.

Visok pritisak

U 300 mililitara vode kuvajte 20 listova masline sve dok se voda ne smanji za trećinu. Zatim maknite s vatre, procedite, zasladite i pijte toplo dva puta na dan, pre doručka i večere ili pijte po kašičicu maslinovog ulja četiri puta na dan.

Posle srčanog infarkta

Mešavinu od dve kašičice usitnjenog lista masline i po kašiku lišća metvice i cveta lavande prelijte sa 700 mililitara vrele vode, ostavite da stoji dva sata, procedite i pijte po 100 mililitara svakih sat vremena.

Jačanje pluća

Napravite mešavinu 250 grama maslinovog ulja, 250 grama šećera u kockama i 250 grama limunovog soka. Ostavite da odstoji dan-dva i uzimajte pre jela po dve kašike više dana.

Kašalj, grlo i promuklost

Uzimajte tri puta na dan po kašiku maslinovog ulja, sve dok kašalj, promuklost ili upala ne nestanu.

UV zraci

Pre sunčanja kožu namažite mešavinom maslinovog ulja i limunovog ili jabikovog, odnosno vinskog sirćeta pa ostavite oko 25 minuta da se upije u kožu.

Jačanje kose

Šaku suvog i sitno narezanog korena čička prelijte sa malo 90-postotnog alkohola. Pustite da odstoji dvije sedmice. Dolijte pola litra maslinovog ulja, pokrijte teglu gazom i pustite da odstoji jedan mesec. Pri opadanju kose i peruti mažite teme jednom sedmično, a svakodnevno ga ispirite čajem od korena čička.

(b92/pixabay)

meridian
Loading...

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

Hurricane - Lopove

Poručite online !

bageterija_gif728

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

PROMO

Loading...

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Close