Smuti (smoothie) koji će vas osvežiti i zasititi. Sastojci: – šaka jagoda – 2 dl mleka – 1/2 šoljice neobrađenih zobenih pahuljica – 1/2 kašike meda – 1 kašika...
TagZDRAV OBROK
Najčešće nam obroci sadrže od svega po malo. Tako su nas učili i tako su nam spremali hranu. Ali nije svima važno kako kombinuju namirnice. Ali, ako se ne...
Domaći musli za zdrav i hranljiv obrok: evo kako se pravi ovsena kaša sa jabukom i bananom! (Recept)
Ovsena kaša je zdrav izbor za doručak, ali ako joj dodate hranljive semenke i ukusno voće, dobićete izuzetno hranljiv obrok pun vitamina, proteina i minerala...
Koliko ste puta imali priliku čuti kako je važno imati zdravu i uravnoteženu prehranu? Nije svejedno šta unosite u svoj organizam jer sva ta hrana može pomoći...
Prijatelji sajta
