Anita Alterov istakla je i šta je još neprihvatljivo u ishrani mališana, te poručila da moramo promenu krenuti od sebe i svoje porodice. Za srećno i zdravo...
Tagužina
Ako ste odnedavno počeli redovno da trenirate i da se bavite fizičkom aktivnošću onda će vam saveti za užinu koja će poboljšati vašu izdržljivost i performanse...
Ako želite da izgubite kilograme, ove namirnice su odličan izbor za užinu Mnogi stručnjaci smatraju da je mediteranska dijeta najzdravija, a oni koji je...
Preporuka ukoliko želite da smršate! Užina je takođe, veoma bitan međuobrok u toku dana. Ona treba da bude dobro izbalansirana i napravljena od kvalitetnih...
Pita sa ajvarom i šampinjonima, predivna sočna pita, slična jako španskoj piti uz dodatak ajvara i šampinjona. Idealna večera ili predjelo vašim gostima...
Ukus koji mami uzdahe… Za palačinke: 200 g brašna 2 jajeta 2 kašike ulja 200 ml mleka 200 ml kisele vode 1 prstohvat soli 1 prstohvat šećera Za...
Često nam se desi da u toku dana ogladnimo, čak i kada nije vreme za glavni obrok. Tada pribegavamo grickalicama, čokoladicama i drugim proizvodima koji nam...