Intolerancija na hranu i alergija je neželjena reakcija na određene namirnice koje ishranom unosimo u organizam. Ova dva termina se razlikuju i sama dijagnoza...
Tag - hrana
Poznato je da postoji hrana koja podiže nivo serotonina i popravlja nam raspoloženje. A serotonin je usko povezan i sa nesanicom. Uzrok nesanice isto...
Krajem prošle nedelje u čuvenom beogradskom hotelu „Metropol“ održan je dugoočekivani festival hrane i pića, poznatiji „Ukus fest“ koji je i ove godine okupio...
Uvek treba dati prednost izbalansiranoj ishrani Ključ zdravog mršavljenja i gubljenja kilograma tako da se ne vrate jeste izbalansirana i zdrava ishrana, koja...
Bez obzira jeste li ljubitelj egzotične kuhinje ili tradicionalnih specijaliteta, ove destinacije će vas ostaviti bez daha i naterati vas da maštate o hrani do...
Kulinarski magazin Taste Atlas objavio je listu država sa najboljom hranom. Očekivano, na prvom mestu našla se Italija sa ocenom 4,80. “Da je Evrosong...
Sedam preporuka dobro će vam doći ako imate problema sa varenjem i nadimanjem. Naučno je dokazano, da neravnoteža crevne flore, uključujući i želudac, utiče na...
Pre dijete bitno je da ovo osvestite! Američka autorka i motivaciona govornica Lujza Hej govorila je kako prekomerna težina predstavlja, na podsvesnom nivou...
Pomfrit – hrskav, pun ukusa, omiljen je svima. Ipak, konzumiranje pržene hrane može da ima loš uticaj na mentalno zdravlje. Istraživački tim u Hangzhou...
Ova hrana ne sme da se podgreva! Evo koje namirnice zaista ne bi trebalo da grejete. U suprotnom rizikujete trovanje ili zarazu. 1. Pirinač Pirinač je...
Sve kreme, preparati i tretmani vašu kožu neće učiniti prirodno mladolikom ukoliko se nezdravo hranite. Ključna stvar da biste usporili proces starenja jeste...
Evo o kojoj hrani je reč. Pravilna ishrana je ključna za dobro zdravlje i kvalitetan život, pa bi trebalo obratiti pažnju na namirnice koje svakodnevno...
Mnoga dosadašnja istraživanja pokazala su da hrana bogata rafinisanim šećerima negativno utiče na naše zdravlje i uzrokuje brojne probleme. Naime...
Saznajte o kojim namirnicama je reč. Lista namirnica koje mogu da naprave problem u varenju nije mala, ali kako je svaki organizam svet za sebe, nekima će...
Povrće treba da bude zeleno, a jaje ove boje nam je uvek malo sumnjičavo. Da li ste ikada primetili tamni oreol oko žumanca nakon što ste skuvali tvrdo kuvano...
Sir je proizvod koji sadrži mnoge korisne hranljive materije kao što su proteini, masti, kalcijum, fosfor, vitamini A, D, B2 i B12, cink, selen i drugi Ako sir...
Namirnica koja je puna hranljivih materija! Iako neki stručnjaci ističu da su jaja hrana koju treba jesti oprezno, umereno i ne tako često – drugi...
Ova hrana nikako nije pogodna za doručak i može biti štetna. Samo u filmovima ljudi započinju jutro čašom sveže ceđenog soka od pomorandže, ali u stvarnosti je...
Neka hrana može vam se na prvi pogled učiniti kao vrlo zasitna, međutim ona će na vaš organizam imati potpuno drugačiji učinak. Određene namirnice mogu...
Olakšajte sebi i rešite se neprijatnosti! Nadimanje stomaka je stanje sa kojim se mnogi ljudi suočavaju, a iako uglavnom proizilazi iz načina ishrane...
Nadutost je vrlo neugodan zdravstveni problem, stoga nije loše da poznajemo koje je to namirnice potrebno izbegavati kako bi smanjile mogućnosti za nadutos i...
Ako malo analizirate članove svoje porodice, videćete da svako od njih jede na potpuno drugačiji način. Neki od članova porodice jedu brzo, dok drugi jedu...
Ako ste presolili jelo i pomislili da ne možete ništa uraditi, ipak nije kasno Ma koliko bili iskusni u kuhinji, dešava se da presolimo hranu. Ako ste...
Greške se prave u svakom delu spremanja Prilikom spremanja jela postoji nekoliko koraka kojim direktno unosite bakterije u svoj organizam. Greške se prave u...
Dane kada nam ništa ne ide od ruke ili jednostavno nas uhvati depresija zbog nečega što trenutno nije baš onako kako bismo želeli. I hrana utiče na vaše...
Nakon što su završili sa večerom, koja ih je koštala 864 dirhama (220 evra), Verica je odlučila da popije kafu skuvanu u pesku koja je koštala pet evra...
Voće ima bitnu ulogu u ishrani jer se preko njega u organizam unose vitamini, minerali, voda (80-95%), ugljeni hidrati (10-15%), manja količina proteina i...
Neka vam ovo bude prvi korak u dijeti. Kada je jetra puna toksina, ona nije u stanju da obavlja svoje funkcije normalno. Ljudi nе uzimaju u obzir dа čista...
Već znamo da je bobičasto voće među najzdravijim namirnicama koje možemo pojesti. Bogato je vlaknima, kao i čitavim nizom antioksidanata i drugih važnih...
Pevačica c na svom Jutjub kanalu uvek voli da podeli detalje iz privatnog života. Naime, Marija Šerifović je putovala na nastup, a nakon toga u ekskluzivan...
Zbog manje gustine kostiju tokom vremena neophodno je nadoknaditi važne vitamine i minerale! Osteoporoza pogađa milione ljudi širom sveta, uglavnom preko...
Od preterane konzumacije šećera neće samo postati zavisni – možete da razvijete dijabetes, srčane bolesti pa čak i akne. Kako smanjiti želju za slatkim? Neka...
Postoji više vrsta hrane, pre svega povrće koje ne nikada ne bi trebalo da zamrzavate zbog velike količine vode koju u sebi sadrži, napominje dijetolog Marija...
Osnovni koncept koji se krije iza alkalne dijete jeste da određena hrana može stvarati kisele bioprodukte u vašem telu nakon što ih probavite. Na svu sreću...
Problem o kojem se ređe govori! Ukliko imate problem sa manjkom kilograma i nikako ne možete da se ugojite, evo nekolio praktičnih saveta kako da to...
U današnjem svetu u kome se neprestano žuri, većina nas nedovoljno vremena posvećuje ishrani, a time i svom zdravlju. Okruženi brzom hranom i manjkom vremena...
Trip Advisor je u okviru serije Travellers’ Choice: Best of the Best, u kojoj na temelju glasanja svojih korisnika donosi brojne popise vezane za...
U nekim receptima stoji da treba da ispržite ili ispečete hranu u dobro zagrejanom tiganju, ali bez ulja. Evo ako da se hrana nikada više ne zalepi za tiganj...
Poznato je da začini doprinose ukusu hrane, ali bez sumnje utiču i na zdravlje našeg organizma… Spisak je prilično dugačak! Bilje i začini ne samo da...
Uz povremeno dodavanje ovih začina vašem omiljenom jelu nesumnjivo ćete poboljšati kvalitet ishrane… Poznato je da začini doprinose ukusu jela, ali bez...
Nema potrebe da bacate ostatke hrane, samo je podgrejte ili napravite nešto brzinski od ostataka. Ono što treba da znate jeste kako pravilno da podgrejete...
Malo ko zna za sva lekovita svojstva ovog čaja. Sitno zrno zobi bogato je fitosterolima – supstancama koje čiste krvne sudove i sprečavaju da se...
Tokom zimskog perioda godine može biti veoma malo sunca, a ponekad njegov nedostatak može biti opasan po zdravlje… Svakog dana nam je potrebno najmanje...
Svetski kulinarski magazin Taste Atlas je objavio listu 10 najboljih srpskih jela, među kojima su ona bez kojih nijedna svečana trpeza nije kompletna. Roštilj...
Veoma je zdrav i osvežava! Jamu je tradicionalni indonezijski lekoviti napitak od korenja, bilja, cveća, kora i začina. Jedna od njegovih jednostavnijih...
Mnogi je smatraju samo začinom, dodatkom, međutim, mnogo je više od toga! Za zdravu kožu, kosu i vitalnost neophodno je unositi dovoljno vitamina i minerala...
Mnogo je turista koji posećuju određeno mesto zbog hrane koja se tamo nudi. Svaka zemlja ima svoja tradicionalna jela kojima se ponosi. Od engleske ribe i...
Ovo je HRANA koja SABOTIRA MRŠAVLJENJE nakon 50. godine: Na jednu namirnicu posebno obratite pažnju!
Kako starimo, nije tajna da naše telo prolazi kroz razne faze. Nije zabavno ni čuti tu činjenicu, ali prema ACE Fitnesu, uobičajeno je da su ljudi sa godinama...
Jedan od preduslova je i zdravlje creva i organa za varenje! Prema kardiologu Vilijamu Dejvisu, mikrobiomi iz creva mogu uticati na jačanje imuniteta, rad...
Sadrži magnezijum i vitamin A! Poznato je da čaj od žalfije najčešće koristimo kod upale grla u fazi ispiranja, ali lekovita dejstva ove biljke su mnogo veća...
Prijatelji sajta
