Oni sa B + krvnom grupom, imaju višu bazalnu metaboličku vrednost (BMR), zbog čega se teško debljaju, pojašnjava doktorka Seema.
U stalnoj ste borbi sa kilogramima, čak i dok se pridržavate saveta neke dijete? Ako ste među onima za koje je gubitak kilograma gotovo nemoguća misija, možda je razlog vaša krvna grupa.
Nutricionistkinja Seema Khanna pojasnila je kako osobe koje imaju krvnu grupu AB + ili AB -, imaju itekako poteškoća u eliminaciji neželjenih kilograma.
Razlog? Osobe sa spomenutim krvnim grupama teško menjaju svoje prehrambene navike. Oni sa krvnim grupama O + i B + , lakše će se rešiti neželjenih masnih naslaga.
LJudi sa B + krvnom grupom, imaju višu bazalnu metaboličku vrednost (BMR), zbog čega se teško mogu da se ugoje, pojašnjava dr Seema. Ako ste osoba sa A krvnom grupom, onda to jeste li podložniji debljanju ili ne, zavisi od vaše genetike.
Naturopat Peter J. D’Adamo kreirao je dijetu za svaku krvnu grupu i tvrdi kako namirnice koje konzumiramo reaguju sa našom krvlju, pa je prehrana osmišljena u skladu sa krvnim grupama odličan izbor kako biste podstakli i ubrzali probavu, navodi.
Osim toga, na taj način možete sprečiti razvoj raznih bolesti koje vam prete, pojašnjava Peter i navodi kako držeći se plana prehrane za svaku krvnu grupu koju imate, lako možete postići željenu težinu i produžiti životni vek.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/MAGAZIN NOVOSTI
Dodajte komentar