Simptomi koji ukazuju da je u telu prisutna kandida, odnosno infekcija ovom gljivicom.
Mikroflora u ljudskom organizmu podrazumeva prisustvo brojnih mikroorganizama koji su stalno prisutni na složi i sluzokoži. Usled oslabljenog imuniteta, nezdravih navika, određenih lekova i naglih promena u organizmu, mikroflora može da bude narušena i tada negativni mikrorganoizmi poput gljivica pokreću upale u telu, narušavaju zdravlje i mogu uzrokovati razna oboljenja.
Jedna od najčešćih gljivičnih infekcija jeste kandida koja se može javiti u crevima ili genitalijama. Kandida je gljivica koja u malim količinama živi u našem organizmu i potpomaže varenju hrane i apsorpciji nutrijenata. međutim, kada se njen broj pojača, nastaju određene tegobe u organizmu i potrebno je lečenje i promene određenih životnih navika.
Znakovi koji ukazuju da je u telu prisutna kandida:Kandidu najčešće uzrokuje preterana konzumacija ugljenih hidrata i rafinisanog šećera, konzumiranje alkohola, oralna kontracepcija, stresan način života, često lečenje antibioticima i značajan pad imuniteta.
- problemi sa probavom koji su praćeni zatvorom, dijarejom, bolom u stomaku, osećajem nelagodnosti u stomaku i nadutosti
- pojava dermatitisa, ekcema, osima ili crvenila na koži
- stalni osećaj umora, pospanosti i razdražljivosti
- nagle promene raspoloženja (depresivna stanja, nervoza…)
- mikoza stopala ili noktiju
- upala genitourinarnog sistema, hronični cistitis,pojačan sekret, pojačan miris sekreta, osećaj svraba na genitalijama
- česta pogoršanja alergija ili pojava sezonske groznice
- pogoršanje stanja sa artritisom, psorijazom, ulceroznim kolitisom
- pojačana želja za slatkišima i unosom ugljenih hidrata
- povećanje telesne težine, gojaznost
Ukoliko primetite neke od simptoma kandide, važno je da se konsultujete sa svojim lekarom koji će prepisati odgovarajuću terapiju.
Nakon lečenje kandide najčešće se preporučuje umereno konzumiranje probiotika kako bi crevna mikroflora vratila u stanje ravnoteže.Najpre, treba izbaciti iz ishrane šećer i smanjiti unos ugljenih hidrata, jer se kandida hrani šećerom. Izbacite iz ishrane torte, kolače, testenine, alkohol, peciva, belo brašno. Takođe izbegavajte konzumiranje kefira i kiselog kupusa, odnosno fermentisanih namirnica koje hrane dobre bakterije, jer isto tako hrane i kandidu.
(lovesensa/pixabay)
Dodajte komentar