Svi znamo da konzumiranje više voća i povrća može pomoći u gubitku nekoliko kilograma. Ali poboljšanje prehrane ima i drugi koristan učinak – može...
Taghrana za mozak
Hrana koju jedemo utiče na zdravlje mozga, a postoje namirnice koje u svom sastavu imaju nutrijente koje stimulišu funkcionisanje mozga, pamćenje...
Pola zdravlja je u ishrani. Da li ste znali da postoji veza između oblika voća i povrća i organa koje leče? Različite namirnice štite zdravlje različitih...
Jaja sadrže vitmaino A i proteine, dobra su za imunitet, kožu i kosti, hrane mozak i bogata su holesterolom. – Dve trećine holesterola u krvotoku zapravo...
Poznato je da hemijske supstance koje hranom unosimo u organizam snažno uticu na naše pamcenje, koncentraciju, način razmišljanja i raspoloženje, a istovremeno...
Prijatelji sajta
