Za vas smo pronašli zanimljiv recept – magnezijum gumene bombone, koje vam mogu pomoći da se smirite, oterate anksioznost i spavate bolje. Ideju smo...
Tagbolji san
Nesanica je slobodno možemo reći pošast novog doba i sve više ljudi pati od manjka sna što može dovesti do bezbroj zdravstvenih problema. U borbi protiv...
Vašem organizmu je preko potreban dobar san, ali često nam se događa sa se prevrćemo satima i budimo kao zombiji. Ako patite od nesanice, ne brinite, donosimo...
Utvrđeno je da postoji čvrsta veza između prirodne svetlosti i kvaliteta spavanja. Isprobajte ovaj trik za bolji san. Nije nikakva novost da je zdravo...
Vašem organizmu je preko potreban dobar san, ali često nam se događa sa se prevrćemo satima i budimo kao zombiji. Ako patite od nesanice, ne brinite – par...
Pred spavanje pomešajte ova dva sastojka i STAVITE POD JEZIK: Probudićete se SVEŽI KAO JUTARNJA ROSA
Tokom dana vaše telo naporno radi i noću mu treba san da bi se regenerisalo. Ako se vi svakog jutra budite umorni i neraspoloženi, ova jednostavna mešavina...
Kvaliteta sna zavisi i od onoga što jedete. Donosimo spisak namirnica koje pomažu da imate bolji san. Posebno obratite pažnju na hranu bogatu...
Jednostavnim aktivnostima pobedite nesanicu. Dugotrajna nesanica nosi veliki rizik za razvoj ozbiljnih poremećaja zdravlja. Da se uveče ne biste...
Prijatelji sajta
