8
Ova vitaminska bomba i lekoviti eliksir izuzetno je proveren lek za povećanje hemoglobina, podizanje nivoa krvnih zrnaca i poboljšanje opšte krvne slike. Smanjenje nivoa hemoglobina u krvi nezavisno od broja crvenih krvnih zrnaca, smanjuje kapacitet krvi da prenosi kiseonik.
To može dovesti do anemije. U narodnoj medicini postoji više recepata za povećanje hemoglobina u krvi.
Ovaj eliksir, osim što je super zdrav, vrlo je ukusan! Za pripremu vam je potrebno:
- 200 ml meda
- 200 gr oraha
- 200 ml soka od šargarepe
- 2 limuna
- 200 ml soka od cvekle
- 200g suvog grožđa
Priprema:
Iasecite dva oprana limuna na pola i izvadite semenke. Sameljite sa korom (ako su prskani skinite koru) i stavite u staklenu teglu od litre. U smesu mlevenog limuna dodajte med i ceđene sokove navedenog povrća.
Nakon toga dodajte sitno iseckane ili mlevene orahe i suvo grožđe.
Promešajte i uživajte!
Čuvajte u staklenoj tegli u frizideru. Uzimajte tri puta dnevno po 1 supenu kašiku, pre svakog obroka. Nema neželjenog dejstva, osim povećanja energije.
(sd.rs/pixabay)
