Booking.com
Lepota i zdravlje Saveti

Nije samo đumbir – U smesu dodajte i sledeće i napravite pravu bombu za imunitet!

Evo šta da JEDETE tokom SEPTEMBRA da biste ojačali IMUNITET i pripremili telo za hladnije dane

Beli luk se u terapeutske svrhe koristi više od 5.000 godina. U stvari, korišćen je kao antiseptik tokom dva svetska rata! Njegov glavni antimikrobni sastojak salicin nastaje kada se sveži beli luk isecka ili smrvi, kaže Siera Goncharof, lekar naturopata i doktor Nacionalnog univerziteta za prirodnu medicinu u Portland-u, Oregon.


Prijatelj portala REA MEDIKA priprema brojna iznenađenja za sve one koji žele da sed ulepšaju, ali i daruju svoje voljene fenomenalnim novogodišnjim poklonima!

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Rea Medika (@reamedika)

 Maska za čišćenje kože

Beli luk sadrži selen, vitamin C, cink i bakar, i svi ovi sastojci su odlični za zdravlje kože. Da biste pomogli u lečenju akni, dodajte 3 do 4 kapi ulja belog luka u paket blatnjavih maski i nanesite pastu na svoj lice. Pustite da odstoji 10 do 15 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.

Umirivač grla

Oljuštite 8 do 10 čenova belog luka i razbijte ravnom stranom noža. Stavite u teglu sa poklopcem i prekrijte 1 šoljom meda. Ostavite na tamnom mestu nedelju dana; otvarajte svakih nekoliko dana kako bi se oslobodili mehurići gasa izazvani fermentacijom. Konzumirajte 1 kašiku po potrebi (bezbedno je za odrasle i decu stariju od 1 godine). Što duže beli luk fermentira, to će biti slađi; može da stoji godinu dana.

Tonik za jačanje imuniteta

Držite ovaj začinjeni lek pri ruci da ga pijuckate kada osetite prehladu. Oljuštite i iseckajte 1/2 šolje luka i 1/2 šolje belog luka. Oljuštite i narendajte komade rena i đumbira od 7 cm.

Stavite sastojke u staklenu teglu sa poklopcem, sa mrvicom kajenskog bibera i 2 šolje jabukovog sirćeta. Pokrijte i pustite da odstoji nekoliko nedelja; svakodnevno protresite teglu. Za upotrebu dodajte 0,03 l tonika na 0,25 l tople vode i dodajte med po ukusu (razblaživanje pomaže u smanjenju oštrine, tako da je ukusniji). Čuvati na sobnoj temperaturi do 6 meseci.

(sd.rs/pixabay)

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: BRESKVICA – KUME MOJ (OFFICIAL VIDEO)

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

фебруар 2024.
П У С Ч П С Н
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
26272829  

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia