Slobodno razgovarajte sa svojim psom. To bar kaže psihološkonja Jen Golbeck. Ona je za Psychology Today objasnila kako ovakva praksa može da bude dobra za vas ali i za vaše ljubimce.
Psi vole da provode vreme sa ljudima i vole da im zaokupite pažnju razgovorom.
Istraživanja su pokazala da vaš pas postaje sretniji čim čuje vaš glas. Ali tako ćete usrećiti i sebe.
„Kada razgovarate sa svojim psom i gledate ga u oči, verovatno ćete oboje doživeti talas oksitocina (koji se često naziva „hormon ljubavi“) zbog koga osećate dobro. Ovo ponašanje uzajamnog gledanja stvara samoodržavajuću pozitivnu petlju posredovanu oksitocinom koja produbljuje vezu između ljudi i njihovih ljubimaca“, navodi Golbeck.
Takođe, ona ističe da ćete se tako lakše nositi sa neprijatnim emocijama.
(dominomagazin/pixabay)
