Booking.com
Lepota i zdravlje Saveti

Napravite sami hranljivo ulje za sunčanje!

Saveti za negu nakon SUNČANJA: Pružite svojoj koži odgovarajući tretman

Jedna od obaveznih stvari koje koristimo leti jesu losioni za sunčanje. Sunce leti može biti veoma jako i štetno i svakako našu kožu moramo zaštititi. Pored toga što možete da kupite losion za sunčanje, možete i da probate sami da ga napravite.


 

Imajte na umu da ovakvo ulje ima zaštitni faktor oko 5, pa se preporučuje da ga korstite kada je koža već potamnela ili kada je sunce slabije.

Uz pomoć ovog prirodnog ulja vaša koža će biti zaštićena i nahranjena. Vodite računa da ga napravite na vreme iz razloga što ova smesa treba da odstoji mesec dana.

Potrebni sastojci za hranljivo ulje za sunčanje su:

  1. 1 velika šargarepa ili 2 male,
  2. 6 – 7 zelenih oraha,
  3. maslinovo ulje.

 Priprema:

Orahe izlomite na četvrtine, šargarepu narendajte i sve zajedno stavite u staklenu teglu. Nakon toga prelijte maslinovim uljem. Teglu ostavite da odstoji mesec dana na suncu i povremeno je protresite. Nakon mesec dana, smesu procedite kroz gazu i dobijeno ulje sipajte u plastičnu ili staklenu flašicu sa zatvaračem.

Ovo ulje je odlično iz razloga što je šargarepa puna beta – karotena, jakog antioksidanta koji štiti vašu kožu od UV – zraka. Orasi su bogati vitaminom E koji je takodje jak antioksidant neophodan za jaku i lepu kožu, čak sadrži i veoma zdrave masnoće koje deluju antikancerogeno. Zahvaljujući velikom procentu nezasićenih masnih kiselina i vitamina A i E, maslinovo ulje pomaže i štiti od sunca i pozitivno deluje na osetljivu kožu.

(inzena/pixabay)

Tagovi

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: 321Srbija – Official video 2024.

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

мај 2024.
П У С Ч П С Н
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia