Vreme je posta, pa je prilika da jedemo ribu, a svakako je i dobar izbor ukoliko želite da se zdravije hranite i smršate do leta. Evo koje vrste lekari ističu...
Taglosos
Čak i ako niste ljubitelj ribe, čak i ako mislite da je preskup, losos bi svakako trebalo da se nađe ovo leto na vašem jelovniku, jer je veoma zdrav za ceo...
Riba ne samo da je puna proteina i ima malo zasićenih masti, već je i bogata omega-3 masnim kiselinama, koje su veoma korisne za oragnizam. Mr ph...
Svakodnevno doživljavanje stresa umara telo, a prirodna infuzija je svuda oko nas Stres i anksioznost su u današnje vreme postali gotovo neizbežni pratioci...
Slatkasto-kiselkasti ukus sosa odlično se slaže uz ribu. Probajte, oduševićete se! Sastojci: 1 kg fileta lososa, 50 ml maslinova ulja, 3 kašike limunovog soka...
Naše funkcionisanje mozga, raspoloženje, osećaj zadovoljstva životom i radost, značajno zavise od nivoa serotonina i dopamina u našem organizmu. U telu svake...
Holesterol je jedan od glavnih uzročnika mnogih kardiovaskularnih bolesti, koje su među najčešćim uzrocima smrti širom sveta. U celoj situaciji, dobro je to...
Sastojci 600 g lososa 80 g putera 1 kašika iseckane mirođije 1 limun biber so Priprema Zagrejati roštilj (ili rernu – kod koje se koristi samo rešetka)...
Sastojci 2 fileta lososa 250 g spanaća 1 limun maslinovo ulje peršun biber so Priprema Dva fileta lososa posoliti, pobiberiti i pržiti u tiganju na malo...