Koliko često koristite žvake? Otkrijte kako da predupredite nuspojave upotrebe žvakaće gume, kao što su bore.
Žvaka je više od običnog slatkiša koji priuštimo sebi s vremena na vreme. Može da pomogne protiv vrtoglavice, pomaže pri stvaranju pljuvačke, služi kao prevencija neprijatnog zadaha, a može i da poboljša pamćenje. Neke studije su pokazale povezanost žvakanja žvake sa boljom koncentracijom na ispitu. Međutim, postoji mit da ćemo dobiti bore ako preterujemo sa žvakanjem. Da li je to zaista tako?
Najpre je potrebno da razjasnimo šta tačno znači preterivati sa žvakanjem. Ako požvaćemo jednu žvaku na dan onda ne bi trebalo da imamo problema. Ali ako po ceo dan imamo žvaku u ustima i ne možemo da zamislimo život bez nje, ipak bi trebalo da nas interesuje ovaj mit. Dermatolog Meri Lupo je u jednom razgovoru za časopis Alur izjavila da se čak i oblik vilice može promeniti ako suviše često žvaćemo žvaku.
Osim toga, ko često žvaće verovatno će primetiti nekoliko bora u oblasti gornje usne, što se ne odnosi na onoga ko žvaće samo jednu žvaku dnevno. Plastični hirurg kaže da bismo čak uspeli da prepoznamo tipične bore ljudi koji žvaću žvake. Razlog bi mogao da bude taj što ih svaki put žvaću na isti način i tako naprežu stalno istu oblast lica.
Bez žvaka se svakako može, kao i bez sokova, kafe i cigareta. Sve je stvar naših navika. Pokušajte da ih ne koristite previše, a ako želite da osvežite dah možete ih zameniti jabukom ili limunom koji sadrže zdraviji šećer.
(redinfoportal/pixabay)
Dodajte komentar