fbpx
Booking.com
Home » Health and beauty » Znate li koja je tajna najsrećnijeg čoveka na svetu?
Health and beauty Reč psihologa Saveti

Znate li koja je tajna najsrećnijeg čoveka na svetu?

Ovo je PET NAJSREĆNIJIH DANA U NOVEMBRU, tada se ispunjavaju želje!

Svi mi težimo ka sreći, bez obzira na to šta nama sreća u životu predstavlja, voleli bismo da znamo u čemu je tajna najsrećnijeg čoveka na svetu. 


 

Za neke ljude životni cilj i dostizanje vrhunske sreće znači da se na primer ostvare u karijeri, da budu uspešni, bogati, poznati, da pronađu ljubav svog života, da imaju veliku porodicu, da žive u miru, da se ostvare kao roditelji i slično.

Kada sebi postavite neke od ovih ciljeva kao vodilju u životu biće vam lakše da se usmeravate kroz život i da donosite odluke, ali kako biti srećan svakog dana?

Ovi viši ciljevi ne moraju nužno da znače i sreću svakog dana.

Ipak – biti srećan znači osećati se tako svakog dana u manjoj ili većoj meri, a upravo je to jedan od najvećih izazova, pa je samim tim i naučnicima zanimljiva tema za istraživanje.

Najsrećniji čovek na svetu

Kako bi saznali šta znači biti srećan i kako to postići na dnevnom nivou, stručnjaci su istraživali moždanu aktivnost čoveka kog smatraju najsrećnijim na svetu, a u pitanju je tibetanski budistički monah, Metju Rikard, porekom iz Francuske.

Titulu najsrećnijeg čoveka na svetu Metju nije dobio slučajno – već nakon 12 godina istraživanja i studije u kojoj je učestvovao.

Pored različitih ispitivanja, praćene su moždane aktivnosti ovog monaha tokom meditacije, kada su izmereni gama talasi povezani sa svešću, pažnjom, učenjem i pamćenjem.

Aktivnosti leve strane mozga koje su neurolozi izmerili kod Metjua pokazali su da je upravo to razlog za neverovatnu količinu sreće koju ovaj monah oseća i zbog čega ima smanjenu sklonost ka negativnim osećanjima, što većina ljudi teže postiže.

Jednostavan put do sreće

Ipak, pored svih naučnih termina i istraživanja, Metju kaže da tajna svakodnevne sreće nije uopšte komplikovana i da je potrebno samo vežbati um da razmišlja pozitivno.

Prema njegovim rečima potrebno je samo da svakog dana posvetite 15 minuta “srećnim mislima” i da to ponavljate svakog dana, a da prestanete da se poredite sa drugima, jer je to “ubica sreće”.

(magazin.novosti.rs/pixabay)

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE Aleksandra Mladenović – Ničija

Naučite Italijanski sa Nevenom!

italijasnki jezik

Vremenska prognoza

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Booking.com

All Topics

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRessSerbia-logo

PRessSerbia© 2022.

Ukoliko imate bilo kakvu sugestiju, savet, pitanje ili želite saradnju možete nam se obratiti putem emaila: office@pressserbia.com

PRess Serbia