Više od 18 vrsta jabuka i krušaka za zimske dane u Maksi supermarketu
Jabuka na dan i doktor nije potreban – stara je izreka koja najbolje opisuje koliko je važno pojesti svaki dan ovu voćku. Može se konzumirati u svežem stanju, osmisliti voćna salata u kombinaciji sa kruškom koje su pune vitamina C, magnezijuma i kalcijuma, ili jednostavno napraviti ceđeni sok i uživati u osvežavajućim ukusima jabuke i kruške.
Koliko je zdravo uzeti ih makar za užinu svaki dan, podsetio je i kuvar Nenad Veljković, koji je kupcima u Maksi supermarketu Alonso pripremao zanimljive obroke koristeći na drugačiji način kruške i jabuke.
Nenad je sa kupcima razgovarao o tome koliko je zdrav način ishrane svima pristupačan, samo je bitno koliko smo spremni to da primenimo. Saveti ovog popularnog kuvara su uvek dobro došli.
“Najveći je problem navesti samog sebe da se hranimo na zdrav način. Skuvati piletinu, dodati malo oraha i svežih jabuka i sve to preliti medom i limunom učiniće vas osvežavajućim, lakšim, a pritom ništa od toga nije skupo. Bitna je ideja i volja da promenimo pristup prema hrani i načinu na koji se hranimo. Malo voća, šargarepe, cvekle i suvog grožđa može vas podstaći da spremite ukusnu salatu. Ako želite da dodate i komad mesa, možete ga obariti ili ispržiti na par kapi ulja. Na taj način unosite dovoljno proteina i vitamina koji su vam potrebni za sam početak dana. Što raznovrsnije namirnice koristimo, to ćemo se osećati mnogo bolje. Na taj način ćemo biti puni energije i osećaćemo se zdravije”, savetuje Nenad Veljković.
Falstaf, pakam, abate, mini, kajzer ili konferens nisu pojmovi u kvizu, sigurno smo ih svi nekad probali, a da nismo znali naziv ovih sorti krušaka koje možete odabrati u Maksi supermarketu. Možete se odlučiti i za neku poznatiju sortu jabuka – greni, ajdared ili crveni delišeš, pa čak i probati kanzi, pink lady ili red prince ili pronaći po svom ukusu ovu voćku izboru od 11 vrsta i napraviti već danas zdraviji doručak za bolji početak dana.
“Potrebno je da napravimo zdravije izbore svakog dana, da idemo korak po korak i uvodimo neke novine koje nam pomažu da živimo što bolje. Važno je da u svemu tome postoji mesto na kojem se mogu pronaći svi oni proizvodi koji nam prave upravo tu razliku. Zato se trudimo da u Maksiju za sve kupce imamo što veći izbor jabuka i krušaka i da ih u periodu kad polako prolaze praznici, podsetimo i na važnost detoksikacije organizma, unošenja voća i odabira zdravijih namirnica”, kaže Nikola Papak, menadžer komunikacija kompanije Delez Srbija.
Izvor: PRess Serbia
Dodajte komentar