fbpx Za buduće mame: Da li je bezbedno sunčati se u trudnoći? - PRess Serbia | PR PRess team
bozen 728
Health and beauty Saveti

Za buduće mame: Da li je bezbedno sunčati se u trudnoći?

Za buduće mame: Da li je bezbedno sunčati se u trudnoći?
Foto: Pixabay
bageterija_gif728

Saznajte da li trudnice smeju da se sunčaju i da li su potrebe mere predostrožnosti.


Postoji čitava lista stvari koje trudnice ne bi trebalo da rade – da jedu sirovu ribu, puše, konzumiraju alkohol…

U prva tri meseca trudnoće, ne bi trebalo previše da se naprežete i dobro bi bilo da se ne “pregrevate”, dakle da izbegavate boravak napolju kad su velike vrućine.

A šta je sa sunčanjem?

Sunčanje nije toliko opasno. Možete da se sunčate pomalo, ujutru i kasno popodne. U međuvremenu, opuštajte se u hladovini.

Ako ste u drugom stanju i putujete na more, trebalo bi da imate u vidu još jedno: koža je u trudnoći osetljivija, pa će vam biti potrebno mleko za sunčanje sa višim faktorom zaštite od onog koje uobičajeno koristite.

Kod nekih trudnica može se javiti i prolazna hiperpigmentacija, tamnije “fleke” po koži, koje postaju uočljivije kad se koža izlaže suncu, što je još jedan razlog za oprez.

Nije poznato kako tačno UV zraci deluju na bebu, ali ima studija koje su dokazale da izlaganje UV zračenju smanjuje efikasnost suplemenata koji sadrže folnu kiselinu, koja je važna za pravilan razvoj bebe.

Dakle, ako čekate bebu, bilo bi mudro da ograničite vreme koje ćete provesti na suncu, naročito u ranoj trudnoći. Dvadesetak minuta u toku dana, uz sve mere zaštite – mleko za sunčanje, šešir… biće sasvim dovoljno ovog leta (najlepšeg u vašem životu).

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/ COSMOPOLITAN

meridian
Loading...

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

Jala Brat - PARTIJAM

Poručite online !

bageterija_gif728

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

PROMO

Loading...

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!
Close