ZA 12 DANA SMRŠALA 8 KG, OTKRILA I KAKO Ništa ne jede do 20 časova, a jutro počinje OVIM NAPITKOM: “Dva sata dnevno možete jesti šta želite”

Iva Grgurić, pobednica “Zadruge”, je jednom prilikom otkrila da je za 12 dana smršala čak osam kilograma, a sada je otkrila i kako je to uspela.

Naime, Iva je na veoma rigoroznom načinu ishrane i redovno trenira, a veoma malo jede. Sada je otkrila kakav joj je plan zbog čega su se mnogi zabrinuli, ali je ona rekla da nema razloga za brigu jer se oseća dobro.

“Plan dijete: Svaki dan počinje sa mlakom vodom i limunovim sokom. Tokom dana možete piti kafu, najbolje espreso, takođe ja pijem stalno kiselu sa limunovim sokom (dosta tečnosti)”, počela je Iva.

“Hranu ne unosite do 20.00. Ukoliko ne možete izdržati do 20.00 pojedite jabuku. U 20.00 smete jesti šta želite do 21.00 ili 22.00, smete piti šta želite, smete hleb, ali ne previše, slatkiše ne preporučujem, osim crne čokolade”, napisala je Iva na svom Instagramu.