Booking.com
Lepota i zdravlje

VOLITE SUNČANO PROLEĆE: Ovo ne smete da ne znate, posledice su veoma OPASNE!

losion

Mnogi smatraju da je sunce bezopasno do juna, a kreme sa zaštitnim faktorom koriste samo onda kada krenu na plažu. Leti jeste najveća izloženost suncu, ali ono je štetno u toku cele godine jer sadrži UV zrake.


To što nema 40 stepeni i što koža ne gori pri izloženosti suncu ne znači da je ono u potpunosti zdravo i da ne treba povesti računa o zaštiti.

Pravilo koje je opšteprihvaćeno jeste da je sunce štetno od 12h do 16h što je naravno zabluda koja je pogubna po kožu, sunca se treba čuvati u toku celog dana, a u tom periodu ga treba u potpunosti izbegavati.

To što je prolećno sunce slabije od letnjeg jedino znači da možemo koristiti kreme sa manjim zaštitnim faktorom, a da kasnije, kako se približavamo letu, taj faktor povećavamo.

Takođe je važno naglasiti da to što je neko tamnoput nije zaštita od sunca. Tačno je da će osobe sa svetlijom kožom pre izgoreti i da će povrede biti vidljivije, ali je opasno ne zaštititi kožu, ma kog tena bili jer je uticaj lošeg UV zračenja podjednak.

Još jedna od zabluda koja vlada među ljudima jeste da se ne može izgoreti kada je oblačno, a oblaci mogu jedino ublažiti uticaj sunca.

Ono po čemu je proleće poznato jesu i izleti pokraj reka ili vikend odlazak na planine, gde svi zbog nižih temperatura zaborave na sunce i na žaštitu. Posebno je važno naglasiti da je vazduh na planinama ređi, a da je samim tim i UV zračenje veće, te je zaštita veoma važna ukoliko želite da sačuvate svoje zdravlje.

Pored kreme za sunčanje i vode koja našu kožu hidrira, a putem znoja je i štiti, treba uvek uz sebe imati kačket ili naočare kako bi oči, koje itekako osećaju loš uticaj sunca, bile začtićene.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/Srbija Danas

 

About the author

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE: TEYA DORA – RAMONDA

Prijatelji sajta

omladinska zadruga indeks
BG ONLINE

Kalendar

март 2024.
П У С Ч П С Н
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

Odaberite vašu sledeću destinaciju



Booking.com

PRess Serbia