1
Vitaminska voda s lubenicom je osvežavajući letnji napitak, pun vitamina, za jači imunitet i brz detoks…
Likopen, karotenoidni pigment koji lubenici daje crvenu boju – to je ono što lubenicu čini svojevrsnim lekom protiv bolova i zapaljenja. On takođe deluje i kao antioksidant.
Vitaminska voda sa lubenicom:
2 šolje iseckanih kockica od lubenice
1 iseckana limeta
1 iseckan limun
1 Iseckan grejp
1 iseckan krastavac
12 listića nane
Šolja kockica leda
Hladna voda
Priprema:
Iseckano voće staviti u bokal i preliti vodom do vrha. Ostaviti da prenoći u frižideru. Ovaj vitaminski bokal se može konzumirati dva-tri dana.
(glossy)
