Leti je nemoguće sakriti stopala, baš zato vam donosimo nekoliko saveta o njihovoj pravilnoj nezi kako biste ovog leta mogli ponosno da ih pokazujete
Čuvajte se i na suvom
Mokra ili znojava stopala idealno su mesto za razvoj gljivica, a to sigurno ne želite. Stoga biste u letnjim danima trebali da nosite samo otvorenu i obuću od prirodnih materijala u kojima će koža disati.
Pravilno odsecite nokte
Nokte na nogama treba iseći drugačije od onih na rukama, bez zaobljivanja rubova, jer to povećava rizik od urastanja.
Priuštite im “spa tretman”
Da bi vam stopala izgledala prekrasno, a pete bile mekane, bar jednom sedmično potopite ih u toploj vodi, 15-20 minuta. Ne zaboravite na hidrataciju I stopalima je potrebna hidratantna nega, a za njih bi trebalo kupiti i primerenu kremu.
Masirajte stopala
Masaža poboljšava cirkulaciju i čuva njihovo zdravlje, a ako nemate masažer, poslužiće i obična teniska loptica ili bilo koji okrugli predmet. Stavite ga ispod stopala i valjajte napred-nazad, od prstiju do pete.
Dodajte komentar