Jetra je prava laboratorija u ljudskom organizmu. Ovaj organ ima zadatak da neutrališe otrovne materije u organizmu.
Predstavljamo vam recept za napitak čiji sastojci unapređuju rad jetre i pomažu organizmu da se reši toksina.
Potrebno je:
500 ml vode (prokuvane i ohlađene)
6 limuna
komadić korena đumbira
4 manje glavice belog luka
4 lista nane
3 kašike ulja od lanenog semena
3 grejpfruta
malo kumina u prahu
Priprema:
Najprie iscedite limun i grejpfrut. Izrendajte đumbir i beli luk i dodajte malo vode, pa usitnite u blenderu, a zatim procedite tu mešavinu.
U blender zatim stavite 500 ml vode, sok od limuna i grejpfruta, kao i sok od đumbira i belog luka. Dodajte i nanu, ulje lanenog semena i kumin u prahu. Sve dobro umutite i napitak je spreman za konzumiranje.
Preporučuje se da uzimate najmanje čašu ovog napitka na dan, a ostatak čuvajte u frižideru i promešajte pre svakog konzumiranja.
Dodajte komentar