fbpx
Booking.com
Home » Health and beauty » UMOR, POSPANOST, BLEDA KOŽA: Simptomi koji UKAZUJU na ovo STANJE, odmah REAGUJTE ukoliko PRIMETITE
Health and beauty

UMOR, POSPANOST, BLEDA KOŽA: Simptomi koji UKAZUJU na ovo STANJE, odmah REAGUJTE ukoliko PRIMETITE

Četiri najoptimističnija horoskopska znaka

Potrebno je regulisati ishranu!


Razređena ili zgrušana krv može izazvati ozbiljne zdravstvene probleme, a signal ovakvog stanja je povišen hemogoblin. Hemoglobin je glavni sastojak crvenih krvnih zrnaca i služi za prenos ugljen dioksida do ćelija i tkiva. Anemija nastaje usled niskog hemoglobina.

Evo koji simptomi utiču na visok hemoglobin:

  • bleda koža
  • zamagljen vid
  • nedostatak apetita
  • stanje pospanosti
  • brz zamor
  • oslabljene funkcije urinarnih organa

Ako se ovi simptomi pojave, neophodno je da se obratite lekaru. Analizom krvi određuje se nivo hemoglobina na osnovu koje lekar preduzima naredne korake, dodatne analize ili prepisuje terapiju.

Povišen hemoglobin može biti uzrokovan ozbiljnim oboljenjima respiratornog sistema, srca i krvnih sudova, dugotrajnim stresom i lošim navikama.

Poed prepisane terapije od strane lekara, kod povišenog hemoglobina važno je promeniti i navike kada je reč o ishrani:

jedite manje masti, jaja, peciva koja povećavaju holesterol;

jedite više morskih plodova, belog mesa, mahunarki, povrća i orašastih plodova

Ljudi sa ovakvom dijagnozom ne bi trebali da zaborave na fizičku aktivnost. To ne mroaju biti naporne vežbe u teretani, već šetnja, plivanje, trčanje, joga, pilates.

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/ Srbija Danas

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRessSerbia VIDEO NEDELJE Aleksandra Mladenović – Ničija

Naučite Italijanski sa Nevenom!

italijasnki jezik

Vremenska prognoza

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Booking.com

All Topics

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRessSerbia-logo

PRessSerbia© 2022.

Ukoliko imate bilo kakvu sugestiju, savet, pitanje ili želite saradnju možete nam se obratiti putem emaila: office@pressserbia.com

PRess Serbia