Booking.com
Lepota i zdravlje News

Ulje od lavande smiruje napetost, leči bubuljice, neguje kosu, leči nesanicu…

lavanda

Ulje od lavande je najrasprostranjenije i jedno od najčešće korišćenih esencijalnih ulja danas. Najpoznatije je po svom smirujućem dejstvu, ali ima i razne druge primene, kao što je čišćenje posekotina. Delotvorno je kod iritacija kože, nezamenljivo za tretiranje modrica.


 

Lavanda ima blagotvorno dejstvo na Vašu kožu i kosu. Služi čak i kao dezinfekciono dejstvo, pospešuje bolju cirkulaciju, a utiče i na respiratorne probleme. Cenjea je u fitoterapiji i ima veoma prijatan miris.

Lavandino ulje ima miris koji smiruje, opušta i dovodi do fizičkog i emotivnog balansa. Ovaj prirodni preparat dobija se uglavnom iz cveta biljke kroz proces parne destilacije.

Tradicionalno, eterično ulje od lavande koristi  se već vekovima. Ono ima primenu i u izradi parfema. Veoma je bitno u aromaterapiji i mnogi aromatični preparati i kombinacije su napravlji upravo sa njim. Saznajte više u nastavku…

Lavandino ulje upotreba i primena u lekovite svrhe

Esencijalno ulje lavande je blagi antiseptik, analgetik i sedativ. Takođe je jedno od retkih esencijalnih ulja koja se mogu mazati direktno na kožu. Napomena: ipak se ne preporučuje kada su u pitanju deca mlađa od pet godina.

Navešćemo par primera praktične primene ovg divnog i mirišljavog prirodnog leka.

Ulje od lavande za smirenje živaca i otklanjanje napetosti

Utrljajte 2,3 kapi lavandinog ulja na dlanove i zatim udišite miris.

Tako ćete uticati na žlezdu u mozgu (amigdalu) koja je zadužena za vaše emocionalno stanje, i smirićete um. Zatim, lavandino ulje za smirenje možete utrljati na stopala, slepoočnice, zglobove (bilo gde na telu) za trenutno smirivanje organizma. Ovo prirodno sredstvo je odlično za prometna mesta kao što su avioni ili metro. Omogućava Vam da izgradite svoju ličnu umirujuću oazu, koja neće ometati okolinu.

Takođe možete pripremiti umirujuću lavandinu kupku. Ona će vam pomoći i protiv bolova u mišićima i odganati stres koji je u modernom društvu postao naša svakodnevnica.

Sipajte 6,8 kapi eteričnog ulja lavande u šolju, takođe dodajte mleka ili gorke soli. Promešajte i sipajte u vodu u kadi.

Eterično ulje od lavande u ovako pripremljenoj kupki će vas opustiti, ukloniti bol i takođe negovati vašu kožu.

Lavandino ulje za tretiranje respiratornih problema

Ulje od lavande ima široku primenu u rešavanju respiratornih problema, uključujući grip, kašalj, bronhitis, astmu, prehladu, laringitis, upalu krajnika, zagušenje sinusa. Ono se može koristiti u vidu pare, ili direktnog nanošenja na kožu u predelu vrata, grudi i leđa. Upotrebljava se u raznim isparivačima i inhalatorima koji se inače koriste kod ovakvih problema.

Korišćenjem lavandinog ulja pospešuje se lakše izbacivanje šlajma, oslobađaju respiratorni putevi, i ubrzava oporavak. Uz njega telu dozvoljavamo da prirodno eliminiše šlajm i drugi neželjeni materijal.

Para lavandinog ulja ima i antibakterijska svojstva pa i na taj način pomaže u lečenju infekcije respiratornog trakta.

Napunite posudu vodom i dodajte u nju šest do osam kapi eteričnog ulja lavande. Postavite upaljenu sveću u predviđen prostor ispod posude.

Ovo je jedan od najboljih načina kako se koristi eterično ulje od lavande. Primenite u spavaćoj i dnevnoj sobi, a naročito je dobro koristiti ovaj način kada patite od prehlade ili se osećate loše. Posudu je potrebno držati dalje od promaje i otvorenih prozora. Kako biste brže došli do željenih rezultata, koristite zagrejanu vodu.

Kako koristiti ulje od lavande za lice protiv akni

Prema istraživanjima dermatologa i aromaterapeuta eterično ulje od lavande je jedan od najvažnijih preparata za lečenje akni. One se javljaju uglavnom u pubertetu, ali mogu biti problem i u kasnijem životnom dobu, mada dosta ređe. To je veoma neprijatno stanje, koje se odlikuje crvenim ranicama na licu, a izaziva ih bakterijska infekcija kod lojnih žlezda.

Kada se sebum ne izlučuje pravilno iz lojnih žlezdi na licu, tada nastaje akna. U pubertetu dolazi do pojačanog lučenja sebuma, pa je samim tim ta starosna grupa ugroženija. One mogu dovesti do stvaranja ožiljaka na koži, ako ih ne tretirate pravilno. Eterično lavandino ulje sprečava bakterije koje uzrokuju početnu infekciju, pomaže da se reguliše lučenje sebuma. Ono može sprečiti nastajanje ožiljaka ako njim tretirate već nastale akne.

Ako ga dodajete u druge kreme koje koristite za kožu, možete sprečiti nastajanje novih akni, i ubrzati proces oporavka kože. Lavandino ulje za bubuljice može biti Vaš prirodan način za borbu protiv ovog upornog poremećaja kože.

Izuzetan lek protiv nesanice

Osim ove primene eterično ulje od lavande se koristi kao prirodni lek protiv nesanice. Lavanda izaziva san, i primenom ovog preparata dolazi do regulisanja redovnog sna.

Koristi se tako što se par kapi mirisnog ulja nanese na jastuk.

Ona ima veoma jako umirujuće dejstvo, tako da vam može pomoći da lakše utonete u san. Održava ga neporemećenog tokom noći, što je jako bitno ljudima koji se pate sa nesanicom.

(dijetamesecevemene)

About the author

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodajte komentar

Kliknite ovde da ostavite komentar

PRess Serbia