fbpx Ubija bakterije, a čini čuda i za lice! Večeras spremite ovaj DORUČAK, a pojedite ga tek UJUTRU! - PRess Serbia | PR PRess team
Booking.com
Health and beauty Saveti

Ubija bakterije, a čini čuda i za lice! Večeras spremite ovaj DORUČAK, a pojedite ga tek UJUTRU!

bluewave

Ovaj doručak koji se veoma jednostavno priprema ima mnoga lekovita svojstva, budući da oslobađa toksine iz organizma, pomaže pri lečenju problema sa crevima i zatvorom, daje potrebnu energiju i pomaže kod mršavljenja. 


 

Mnogi stručnjaci preporučuju ovaj doručak, jer je pun vitamina i minerala koji su važni za naše zdravlje, izgled kose, notkiju i kože.

Ovaj recept je vrlo jednostavan i potrebno vam je samo nekoliko sastojaka za njegovu pripremu:

300ml kefira

2 kašike ovsene kaše

1 kašika samlevenog lana (lan ima bolje dejstvo ako ga sameljete)

1 kašika kakaa

5-7 suvih šljiva

Priprema:

Oko 100 ml vrele vode prelite preko suvih šljiva i ostavite da odstoji 5-10 minuta.

U posebnoj posudi pomešajte kakao, ovsenu kašu i lan, zatim dodajte kefir, pa sve dobro izmešajte. Suve šljive iseckajte i napravite pire od njih, pa dodajte u smesu sa kefirom i stavite u frižider.

Pobrinite se da ovaj doručak pripremate uveče, a jedete ujutro. Bićete zadivljeni rezultatima, iako je moguće da ćete u početku imati malo čudan osećaj u stomaku.

(espresso.rs/pixabay)

Loading...

Renata Kulic

Diplomirani novinar/žurnalista sa dugogodišnjim iskustvom u medijima. Za portal PRessSerbia.com piše nekoliko godina i to u rubrici "Lifestyle"

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRess Serbia VIDEO NEDELJE

Hurricane - LOCO LOCO

Registruj se klikom na sliku ispod i isprobaj HIT ZARADU na internetu! Dobijaš početnih 10000 USD za probu

Loading...

DOVEDITE LINIJU DO SAVRŠENSTVA!

bozen cosmetics

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Uživajte u odličnom ROYAL WELLNESS CENTRU!

Vremenska prognoza

Priključite se PRess Serbia grupi

PRess Serbia Group
Javno group · 353 članova
 

Pridružite se grupi

 

Oficijalna grupa stranice PRessSerbia
Booking.com

All Topics

Poboljšani TURBO ŠLANK JE U PRODAJI!

bozen 300

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRess Serbia | PR PRess team
Close