fbpx
Booking.com
Home » Health and beauty » Tri NAJJAČA ZAČINA ZA MRŠAVLJENJE: Pomažu da se oslobodite viška tečnosti, podstiču metabolizam i PROBAVU
Health and beauty

Tri NAJJAČA ZAČINA ZA MRŠAVLJENJE: Pomažu da se oslobodite viška tečnosti, podstiču metabolizam i PROBAVU

Tri NAJJAČA ZAČINA ZA MRŠAVLJENJE: Pomažu da se oslobodite viška tečnosti, podstiču metabolizam i PROBAVU

Odlični su i za kožu!


Mršavljenje podrazumeva promenu načina ishrane, izbaegavanje šećera i brze hrane, vežbanje, ali i prirodne stimulanse za ubrzanje metabolizma, detoksikaciju i izbacivanje viška tečnosti. Najbolji pomoćnici u mršavljanju svakkao su začini! Ove zanimlnjive biljke koje jelima daju posebnu aromu, ssadrže nutrijente koji mogu biti presudni za mršavljenje. Moguće je da većinu njih imate u kuhinjii – proverite ova 3 začina:

Peršun

Mnoga jela ne možemo zamisliti bez peršuna, posebno domaću supšu. Međutim, malo ko zna da je peršun prirodni diuretik i da posstiče izbacivnaje viška tečnosti iz tela. Na taj način ubrzava metabolizam i pomaže da smršate.

Origano

U italijanskoj kuhinji origano je začin broj 1, ali važno je da znamo i da je origano neverovatna biljka puna bioaktivnih spojeva poput polifenola i flavonoida. Ova jedinjenja pomaže i u regulisanje šećera, kao i telesne težine. Još jedna prednost origana kada je reč o mršavljenju jeste pomoć kod zatvora – poboljšava probavu.

Ruzmarin

Ruzmarin je pun antioksidansa i pomaže u regeneraciji ćelija, ali reguliše i šećer u krvi i podstiče ubrzanje metabolizma. Vekovima se ruzmarin koristi u alternativnoj prirodnoj medicini. Pomaže i da se oslobodite viška tečnosti i nadutosti.

Pogledajte u video prilogu ispod kako možete napraviti napitak za mršavljenje od peršuna!

Foto: Pixabay

Izvor: PRessSerbia/ Srbija Danas

Marija P.

Diplomirani profesor srpskog jezika i književnosti sa višegodišnjim radnim iskustvom u brojnim domaćim medijima.
Najviše je zastupljena u rubriikama vesti, društvo i biznis.

Dodaj komentar

Klikni ovde da postaviš komentar

PRessSerbia Video nedelje Marija Lukic – Zemlja poroka

Naučite Italijanski sa Nevenom!

italijasnki jezik

Vremenska prognoza

RADIO “KOLUBARA”, – slušajte besplatno kvalitetan radio na internetu

RADIO KOLUBARA

LAJKUJTE NAŠU FACEBOOK STRANICU!

Booking.com

All Topics

Prijatelji sajta


BG online

 

class=

Iskoristite stalne popuste-Ulepšajte se!
ageless

RSS NEVEROVATNE PONUDE DANA:

REZERVIŠITE SMEŠTAJ BRZO I POVOLJNO!



Booking.com

PRessSerbia-logo

PRessSerbia© 2022.

Ukoliko imate bilo kakvu sugestiju, savet, pitanje ili želite saradnju možete nam se obratiti putem emaila: office@pressserbia.com

PRess Serbia