Posao muzičara iziskuje velika odricanja, a nastupi do kasno u noć kao posledicu imaju i neredovne obroke koji utiču na njihovo zdravlje.
Iako je danas fit i u formi, Aleksandar Aca Sofronijević, nekada je imao preko 100 kilograma što je uticalo da izgleda potpuno drugačije.
On je danas zagovornik zdravog života, ali priznaje da put do toga nije bio lak.
– Bio sam strašno gojazan imao sam 128 kilograma od svog tog posla i svega toga. Otkrio sam zdrav način ishrane, išao sam i biciklom na more. Mogu da stojim da me ne bole noge i leđa i stalno se bavim vežbama što je neophodno za svakog muzičara – rekao je Sofra u emisji “150 minuta”.
Danas se može pohvaliti da je svoje telo doveo u top formu i apelovao na sve da moraju da vode računa o svom zdravlju.
– Šalili su se da sam bio sam sebi stric kako sam izgledao. Skinuo sam oko 40 kilograma, i to je bio dug proces. Trebalo mi je 7,8 godina da dođem na normalan nivo i dovedem moje telo u normalu. Spasao sam se – iskren je bio harmonikaš.
Dodajte komentar