Ako vam smetaju podočnjaci ispod očiju, pridržavajte se ovih stvari
Nenaspavanost ili umor često se reflektuju tamnim i nadutim kolutovima oko očiju, ali mogu bi i posledica nekih drugih stvari. Iako postoje brojne tehnike kako ih zakamuflirati, najbolje bi bilo pridržavati se određenih saveta koji mogu dosta da umanje njihovu izraženost.
1. Navike u ishrani
Jastučići ispod očiju mogu biti posledica unosa određene hrane i pića. Namirnice koje su slane kao i alkoholna pića utiču na zdržavanje vode u organizmu i natečenost. Ukoliko redukujete njihov unos u organizam, sve vrste natečenosti vrlo značajno se mogu umanjiti.
2. Trljanje očiju
Nikako ne trljajte oči jer trenje koje tada nastaje može uzrokovati nastanak tamnih mrlja. Pored toga, koža se crveni i može se iziritirati, a i nije preporčljivo i zbog zdravlja očiju.
3. Spavanje na jastuku
Ako imate naviku da spavate na ravnom, to može dovesti do toga da se višak tečnosti u organizmu lakše nakupi u područje ispod očiju. Obavezno spavajte na jastuku, kako bi virkulacija bila bolja i smanjila natečenost ispod očiju.
4. Spf
Adekvatna zaštita od sunčevog zračenja mora postati neizostavni deo rutine tokom letnjih dana. Najmanji faktor koji treba da koristite jeste 30, a čak i zimi je preporučljivo koristiti kremu sa zaštitnim faktorom.
5. Nežni pokreti prilikom šminkanja
Prejako upiranje tokom nanošenja pudera ili koktora nije poželjno i uvek treba da imate na umu da je mejkap proizvode potrebno nanositi laganim i nežnim pokretima, kako se ovo područje ne bi iziritiralo.
Foto: Pixabay
Izvor: PRessSerbia/ MAGAZIN NOVOSTI