Ishrana Jelene Karleuše bazirana je na sirovoj hrani
Ishrana Jelene Karleuše često izaziva interesovanje i to iz dva razloga. Jedan je činjenica da pevačica uopšte ne jede meso i to iz ljubavi prema životinjama. Ona redovno naglašava da ne nosi ni obuću ni odeću životinjskog porekla. Drugi razlog je što – uprkos ili baš zahvaljujući tome što je vegan – ima fantastičnu liniju i zanosne obline.
– Mnogi se pitaju šta neko jede ako ne jede meso – izjavila je Jelena za emisiju „Ekskluziv“ pa se nadovezala:
– Evo, reći ću: jedan tanjir pasulja ima istu količinu proteina kao što ima 100 gr piletine. E, ja jedem pasulj, a ne jedem piletinu – kazala je Karleuša i naglasila da uopšte sebe ne smatra mršavom.
– Imam dobrih 70 kilograma – priznala je pevačica, koja je svojevremeno uvela dijetu kad je premašila cifru od 75 kilograma na vagi.
Tada je ishrana Jelene Karleuše bila pojačana količinom povrća, dok redovno jede voće, pa se i na njenom Instagram nalogu često nađu slike ukusno aranžiranih, egzotičnih plodova.
Namirnice životinjskog porekla su kod nje na minimumu. Dodatne proteine obezbeđuje iz mahunarki. Očigledno je da ishrana Jelene Karleuše često obiluje čorbastim jelima, budući da se se ponosi svojim uskim strukom koji rado ističe na svim fotografijama.
Izvor: PressSerbia/Lepaisrećna
Dodajte komentar