Visok krvni pritisak (hipertenzija) predstavlja faktor rizika za srčana oboljenja, moždani udar, bolesti bubrega i druge tegobe. Ovo su namirnice koje pomažu u snižavanju povišenog krvnog pritiska. Redovno bavljenje…
Tag:
ZDRAVA HRANA
-
-
Saznajte zašto je dobro redovno konzumirati pirinač. Pirinač spada u najstarije žitarice budući da se uzgaja već preko 5000 godina. Bogat je ugljenim hidratima (28.7 g na 100 g kuvanog…
-
Nije svaka bitka fizička, postoje i mentalni sukobi i tada je vašem telu potrebno nešto što će ga pokrenuti. Za Simona Reda, koji je prisutan na mnogim vladinim sednicama koje…
-
Blitva je zdrava namirnica koja se može koristiti u različitim kombinacijama. Probajte: vitaminsku čorbu, drugačiji omlet, fine sarmice, zelene taljatele, rižoto sa zelenišem, bakinu pitu i picu sa mocarelom Vitaminska…
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-